時間：2019-06-15 11:49:54來源：本站整理作者：yj點擊：
西瓜是屬于寒涼的東西，喜歡作為夏季清涼解暑是很多人都會選擇的食物。孩子感冒咳嗽了到底能不能吃西瓜呢?夏季孩子吃西瓜要注意什么?下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。
小孩咳嗽考慮寶寶的情況是上呼吸道感染引起的，小兒感冒易夾痰，需要積極治療，以免引起支氣管炎或者氣管肺炎。生冷油膩禁食，西瓜屬寒涼之品，體虛者多吃了可能引起腹瀉。西瓜性寒涼，味甘、淡。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。
富含蘋果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖等。還含有枸杞堿、胡蘿卜素、維生素A、B族維生素、維生素C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鎂等。
具有消煩止渴，解暑清熱，利水下氣，解酒解毒，保護(hù)肝臟，治療黃疸，促進(jìn)大便通暢等功效。
感冒初期不宜吃西瓜，容易使病情加重。而感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
體虛胃寒、大便滑瀉、胃炎或胃潰瘍者不能多吃。
寶寶發(fā)燒期間，可以給寶寶吃點營養(yǎng)豐富的食物，但一定要易于消化的。一些果汁、雞蛋羹以及米湯不錯，
寶寶是可以吃西瓜的，但是有一點要注意的就是寶寶小，不會吐西瓜籽，同時對西瓜肉也不會處理，有可能會嗆，西瓜籽也是很麻煩的。給寶寶吃的時候一定要給剔除西瓜籽，西瓜肉最好也要弄的小一點。至于寒性不寒性的，只要不給吃的太多，吃多了會產(chǎn)生胃熱，不吃飯了。但是一定不要給他冰棍，雪糕一類的太涼的食物。寶寶的胃適應(yīng)不了會拉稀的。給他涼東西吃了寶寶會不吃飯的(產(chǎn)生胃熱)，也不要給孩子吃雞柳一類刺激食物。
適溫吃，不吃冰鎮(zhèn)西瓜。
西瓜本來就寒涼，冰鎮(zhèn)則寒上加寒。既加重了胃腸的負(fù)擔(dān)，又傷害到胃腸的功能，還會損耗孩子的陽氣。吃冰鎮(zhèn)西瓜，不僅傷害脾胃，還會進(jìn)而傷害到肺，有過敏性咳嗽的孩子，其實就要少吃了?？梢园盐鞴戏旁谒锱菀慌?，適度降溫即可。
適量吃，不宜一次吃多。
性寒過量肯定是要傷脾胃的。此外，西瓜肉的糖分太高，孩子也不適合一下次吃太多。一周一次，每次都不要多吃。
適時吃，飯前飯后不能吃。
人們在吃西瓜時往往不會覺得吃飽了、吃夠了，但事實上，人是在食用過后才產(chǎn)生了飽感，同時，西瓜富含的大量水分也會稀釋胃里的胃液，降低消化功能，因此，西瓜在飯前吃會影響正餐的正常進(jìn)餐，在飯后吃則會對脾胃造成過大的負(fù)擔(dān)，故不提倡飯前飯后食用西瓜。兩餐之間最好。
被大家遺忘的西瓜皮
通常被家長丟棄的西瓜皮，實際上也是很美味的。它最大的特點是沒有半點糖分，功效與西瓜肉卻幾乎一致!西瓜皮，也叫翠衣，是一味中藥，同樣能夠解暑、生津、平心火。不僅可以入藥，還能做菜。用西瓜皮做菜，溫炒烹飪，改變性味，也會減少一些寒涼之氣的。
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