時間：2019-03-12 14:02:18來源：本站整理作者：zl點擊：
很多媽媽給寶寶曬太陽都知道不能直接面對太陽曬，對寶寶的視力不好，很多家長喜歡給嬰兒曬屁股，那么嬰兒屁股曬太陽曬多久好，下面八寶網的小編就來說說：寶寶屁股曬太陽曬多久合適。
但是不恰當的日光浴也會對健康不利，例如長時間暴曬，引起曬傷或皮膚衰老。紫外線還可以傷害寶寶視力，曬太陽時，要注意保護好孩子的眼睛。夏天上午8-10點和下午4-7點最適合，盡量裸露寶寶皮膚，并不需要直接照射陽光，室外就可以。春秋季節7-10點，或15-16點，這段時間，陽光中紫外線強，紅外線弱。在艷陽高照下10分鐘日曬即可讓身體產生足夠的維生素D;冬天只露出臉蛋，則需要2個小時以上的日曬，才能制造足夠身體需求的維生素D。
黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。但要注意幾點：要在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼;注意保護眼睛和會陰部;照射時間以上下午各半小時為宜，注意變換體位，以免曬傷。
時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝;下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。寶寶的衣服盡量選擇透氣性好的純棉制品，顏色要淡，避免吸收更多的熱量。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多，最好給寶寶喂點白開水，或用溫水給寶寶擦身。
曬太陽時不宜空腹，曬太陽前最好不要給寶寶洗澡。因為人體皮膚上含有大量麥角醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素D3，從而促進鈣的吸收。洗澡時會將這種物質洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。
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