時間：2019-02-28 09:54:27來源：本站整理作者：xl點擊：
人長大以后，往往會對孩提時代的記憶會變得模糊，尤其是在三歲之前的記憶，這是因為那時大腦還沒有發(fā)育完全的影響，而對于孩子們來說，記憶力是很重要的一個東西，那么，如何培養(yǎng)孩子好的記憶力呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
科學(xué)家說我們?nèi)四X都是平衡的，所謂的平衡就是指，在三歲之前我們的記憶力是人的一生中的頂峰值，雖然那個時候我們什么還不懂，但是我們一直處在學(xué)習(xí)記憶的過程中，不斷地接觸外來的事物并且印在我們的腦中。
三歲之前，嬰兒的腦中還沒有發(fā)育完全，隨意還在處于發(fā)育的過程，神經(jīng)元與神經(jīng)元結(jié)合起來，結(jié)合點就叫做突處，而三歲的時候，嬰兒的突處是最多的，顧名思義也就是達到了人生中，記憶力最好的時候，這就是平常我們所說的，小孩兒的記憶比大人好多了也就是這個道理。
人腦是平衡的，由于記憶里已經(jīng)達到了峰值，所以就會下降，人腦自己將突處剪斷，然后沒有記憶的突處就會退化，已經(jīng)有記憶的突處就會留下來，所以，三歲之前的記憶大多數(shù)是沒有的，即使有也會是零零碎碎的，就是這個原因。
而人腦之后就不會變了，就不會在退化。所以之后的記憶便一直存留在腦子里，不會忘記。
第一步：適當訓(xùn)練孩子的注意力
注意力不集中的孩子一般都有一個共同點，那就是他們只對自己喜歡的東西感興趣，因此他們的注意力是根據(jù)自己的喜好來分配的。
這個時候一定不要強迫孩子做你想讓他們做的事情，一旦你這么做了，他們就會產(chǎn)生逆反心理，非要和你作對。
因此在訓(xùn)練孩子注意力的時候，先從他們感興趣的地方著手，然后再逐步突破，直到他們注意力分散的毛病被我們一一擊敗。
可能剛開始他們在自己感興趣的東西上投入的注意力時間也沒那么久，這個時候就需要做家長的耐心引導(dǎo)了。
只要他們保持注意力的時間一天天的增加，那么我們的努力就是有必要的。
第二步：借助于舒爾特方格，延長孩子的注意力
在培養(yǎng)孩子注意力的時候，就不得不提起這個"老朋友"，它的魔力可大著呢，在這方面，我們的確要聽它的。
父母們待孩子的注意力稍稍有一點提高的時候，就可以把舒爾特方格這一員大將派出來了。
可能有很多父母不了解舒爾特方格，它就是由序列數(shù)字組成的方格，數(shù)字的順序都被打亂了。
然后家長們能夠借由孩子按照數(shù)字順序在舒爾特方格中定位到它的位置，這樣就可能達到訓(xùn)練孩子注意力的目的了。
第三步：嚴格規(guī)定孩子的作息時間
在作息這件事上，父母一定不能有所妥協(xié)。
一來缺乏睡眠的孩子，身體健康方面容易出問題;
二來如果連作息時間都沒辦法遵守的一個人，何談自控力這一說，更何況是讓她注意力集中，那更不可能的了。
孩子睡眠狀況都不好，學(xué)起習(xí)來就睡覺，哪來的注意力?孩子作息時間規(guī)律有這么兩個主要好處。
第一，從小讓孩子養(yǎng)成作息規(guī)律的好習(xí)慣，能夠幫助孩子建立時間觀念。時間觀念的確定對孩子日后的學(xué)習(xí)還有生活都是有很多的好處的。
第二，睡眠時間充足，有利于孩子的健康成長。咱們都知道，孩子們在晚間的成長非常關(guān)鍵。
如果不能保證孩子的睡眠充足的話，孩子的大腦發(fā)育也會相對的遲緩一些，那么勢必會對孩子記憶力產(chǎn)生一定的負面影響。
第四步：適當讓孩子欣賞古典音樂
這種方法其實也是一個輔助作用，而且有研究證實，這種放音樂的方式確實是能夠發(fā)揮增強孩子語言能力的作用的。
話雖這么說，但是父母們也不能急功近利，它只是一種輔助的方式，你不能要求孩子什么都不做，一本正經(jīng)的聽音樂，這根本是不可能的。
只要家長們在孩子玩耍或者做其他事情的同時，有意無意的給孩子聽一些音樂就可以了。沒有必要刻意要求孩子。
記憶力最強的四個時間段，大家第一時間就會想起早晨的那段時間。早晨是記憶力最強的時間段是毋庸置疑的，畢竟“一日之計在于晨”，讓孩子早晨起來學(xué)習(xí)，能夠更高效的記住所學(xué)內(nèi)容，長期堅持下去對記憶力很有幫助。
上午除了剛起床的這段時間，在八點到十點這段時間，孩子的記憶力也是非常高的，這也是為什么學(xué)校把主課排在上午，而不是下午的原因了。十點過后孩子就會感到困乏、饑餓，因此不利于學(xué)習(xí)，所以學(xué)習(xí)效率和記憶力都會下降許多。
傍晚和睡前是最后兩個高效記憶時間段，在傍晚六點到八點的時候，是新聞聯(lián)播時間，屬于黃金時間，也是孩子記憶力的黃金時間。如果孩子已經(jīng)上學(xué)，可以讓孩子在這時候復(fù)習(xí)今天所學(xué)，并且預(yù)習(xí)明天要學(xué)的知識，是有效提升學(xué)習(xí)成績的方法。
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