時(shí)間：2018-08-15 09:27:12來(lái)源：本站整理作者：zpp點(diǎn)擊：
在夏天很多媽媽會(huì)帶寶寶去曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)的時(shí)候光線可能會(huì)對(duì)寶寶的眼睛造成影響，下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：嬰兒曬太陽(yáng)如何保護(hù)眼睛2018 寶寶曬太陽(yáng)要保護(hù)眼睛方法。
嬰幼兒應(yīng)該沐浴在溫和的陽(yáng)光下進(jìn)行日光浴，每曬天保證1～2小時(shí)的戶外活動(dòng)，夏天避免日光暴曬，將有助于提高嬰幼兒的抵抗力。
如盛夏季節(jié)長(zhǎng)時(shí)間暴曬太陽(yáng)，紅外線的熱輻射效應(yīng)使皮膚溫度升高，皮膚出現(xiàn)丘疹、皮膚過(guò)早衰老、色素紊亂，皮膚溫度升高，并可與紫外線協(xié)同促進(jìn)皮膚癌發(fā)生。而且，陽(yáng)光中的紫外線可以灼傷孩子的皮膚。
夏季孩子們既能在戶外撒歡，又能沐浴陽(yáng)光補(bǔ)充維生素D，很多家長(zhǎng)也覺(jué)得一舉兩得。不過(guò)曬太陽(yáng)也有講究，太原市婦幼保健院急診科醫(yī)生郭燕華建議，嬰幼兒應(yīng)該沐浴在溫和的陽(yáng)光下進(jìn)行日光浴，每天保證1—2小時(shí)的戶外活動(dòng)，將有助于提高嬰幼兒的抵抗力。
不過(guò)，郭燕華也指出，不恰當(dāng)?shù)娜展庠∫矔?huì)對(duì)人體健康不利。如盛夏季節(jié)長(zhǎng)時(shí)間暴曬太陽(yáng)，紅外線的熱輻射效應(yīng)使皮膚溫度升高，皮膚容易出現(xiàn)丘疹，而且陽(yáng)光中的紫外線可以灼傷孩子的皮膚。此外，曬太陽(yáng)時(shí)需要注意保護(hù)好孩子的眼睛。由于紫外線和紅外線通常可以被角膜和晶狀體所吸收，一般不會(huì)接觸到視網(wǎng)膜。而陽(yáng)光中的藍(lán)光則會(huì)穿過(guò)角膜和晶狀體接觸到視網(wǎng)膜，傷害孩子正在發(fā)育中的視網(wǎng)膜和黃斑。
1.曬太陽(yáng)可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，日光中的紅外線能擴(kuò)張皮膚血管，而紫外線可殺菌，還可以刺激骨髓制造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。讓寶寶適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射，還可以預(yù)防佝僂病，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力;
2.曬太陽(yáng)還能夠幫助人體獲得維生素D，人體皮膚中所含的維生素D3源通過(guò)獲取陽(yáng)光中的紫外線來(lái)制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使寶寶的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)寶寶軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。而曬太陽(yáng)是獲取維生素D的主要來(lái)源，所以維生素D又叫陽(yáng)光維生素;
3.曬太陽(yáng)還有助于寶寶黃疸的減少。黃疸是由于新生兒血中膽紅素產(chǎn)生較多，而肝臟功能還沒(méi)發(fā)育完全，膽紅素不能被及時(shí)代謝出去，導(dǎo)致血中的膽紅素水平升高。太陽(yáng)光照射寶寶的身體時(shí)，膽紅素由于光化的反應(yīng)，而使結(jié)構(gòu)改變，并代謝出去，從而減輕黃疸。
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