時間：2018-05-24 20:19:47來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子在五六歲的時候依舊會有尿床的現(xiàn)象，孩子看到自己尿床之后會不好意思，但是家長如果說他的話，會更加挫傷他的自尊心，那么孩子尿床后應(yīng)該怎么做比較好呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
尿床也稱為夜遺尿，指的是5歲或以上的兒童，在睡眠時不自覺地排尿現(xiàn)象。數(shù)據(jù)顯示，5歲時有15%～20%的孩子尿床;7歲時有10%的孩子尿床;到了10歲只剩5%的孩子尿床，其中男孩多于女孩。
尿床后的孩子，他們的感受是什么呢?
有段孩子尿床后的心理描寫，可能能引起很多人的共鳴：
“突然一下醒來了。身子下面的溫熱感也一下子變得十分明確。一個意識猛然跳到腦海里：尿床了!
他用手摸著褥子，證實著尿濕的面積。情況真使他害臊和不安：褥子幾乎都濕了，并且濕得很透，能絞出水來。他一動不動地躺在濕乎乎的褥子上……”
這是一個孩子尿床后的痛苦，他不想這樣，卻無法控制自己的身體。特別是第一次尿床的孩子。他們可能會恐慌，不知所措，向爸爸媽媽求助。
如果得到的是安慰和接納，也許尿床在他們心里就不再是個事。以后可能會有反復(fù)，但不會因為尿床而羞愧和否定自己。
但是，如果家長因尿床而過分指責孩子，很可能加強孩子腦中的夜遺尿信號，使尿床次數(shù)變得日益頻繁，甚至更為嚴重。
孩子尿床是件小事，爸媽如何做到正確對待才是大事。
不把它當成問題，它就不是問題。
孩子能非常敏感地從大人的態(tài)度里，覺察到自己是被接受還是被嫌棄。
如果家長因為孩子尿床感到心煩，忍不住去指責孩子;還有的家長覺得這是好笑的事情，當著外人面笑話孩子。這兩種做法都是完全錯誤的。孩子很有可能因為尿床，而畏羞、焦慮、反叛、精神不集中、對社交活動退縮，甚至不敢參加任何需要在外間過夜的活動。
孩子偶爾尿床了，家長該換洗的就換洗，試著控制自己的情緒，記得擁抱安慰孩子，可以和他開個小玩笑，讓這個事情盡快過去。隨著年齡的增長，孩子尿床的現(xiàn)象基本都會自然消失。
另外，我們還有什么方法可以幫助孩子解決尿床的問題嗎?英國超級育兒師凱瑟琳，也給我們分享一些小秘訣：
孩子們當天最后喝的東西，最好是吃晚飯的時候喝的，盡量不要讓孩子在睡前90分鐘內(nèi)喝任何液體。
讓孩子分兩次上廁所。
? 給孩子講兩個睡前故事，當?shù)谝粋€故事講完后，可以先讓孩子去下廁所，“清空”膀胱后，然后再給孩子講第二個故事。
? 當孩子聽完故事后，逐漸入睡了，家長可以給自己定一個小鬧鐘(建議是4小時后)，然后離開房間。之所以定4個小時，是因為這是孩子進入第一次淺睡眠、還未進入深度睡眠的時間。
? 等4個小時后，也就是在孩子進入熟睡狀態(tài)前，再讓他去一次廁所。這次去廁所，不要完全弄醒孩子，上完廁所可以不用洗手，不要讓孩子變清醒，讓他能在之后順利進入夢鄉(xiāng)。
? 這時到孩子睡醒，差不多還有8個小時，如果孩子膀胱功能良好的話，再次醒來后是需要上廁所的。這樣慢慢讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，就不會尿床了。
如果孩子5～6歲以后，還有較頻繁的尿床現(xiàn)象(1周超過2次)，建議家長帶他們?nèi)メt(yī)院做相關(guān)的檢查。因為這個年紀的孩子，已經(jīng)準備進入小學(xué)了，如果還有尿床現(xiàn)象，可能會影響到他們的生活和人際關(guān)系，進而影響到他們的心理狀態(tài)。
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