時間：2017-08-03 06:14:54來源：本站整理作者：zl點擊：
寶寶能喝大人同床睡覺嗎 寶寶和媽媽一起睡覺的利與弊。很多寶寶自出生之后就是與媽媽睡在一起的，這樣才能獲得很好的安全感和保護。只是媽媽應該知道，與自己的寶寶同睡也有不少禁忌，那么寶寶和大人到底應該同床睡覺還是分床睡覺呢，下面八寶網的小編就來說說：寶寶能喝大人同床睡覺嗎 寶寶和媽媽一起睡覺的利與弊。
1、寶寶可以更好地入睡
處于淺層睡眠的寶寶需要哄著入睡，而不是放下就睡，特別是在前幾個月，寶寶要經過較長的淺層睡眠期才可以睡著。由大人抱著，或者是和大人一起躺在大床上，寶寶就可以更容易地入睡。寶寶會記住這些熟悉的畫面，從中學到愛和信任。靠著爸爸或媽媽睡著，都會幫寶寶建立一個健康的睡眠態度，讓寶寶學會不討厭睡覺，也不害怕睡覺。
2、 寶寶可以睡得更好
想象一下寶寶的睡眠狀態。當寶寶從深層睡眠進入淺層睡眠時，他就進入了易醒期，這種過程通常每小時都會發生一次，如果這時醒來，寶寶很難自己再回到深層睡眠階段。你是寶寶最熟悉的人他可以接觸你，聞到你的氣味，聽到你的聲音。你在他身旁，就是向他傳達這樣的一個信息：快睡吧，沒事，寶寶感覺一切平安，就會平穩地度過這個易醒期，再次進入沉睡。如果寶寶確實醒了，只要有你在身邊，熟悉的撫摸或者是幾分鐘的喂奶，就可以安慰寶寶回到沉睡狀態，而不會吵醒家里的其他人。
3 媽媽也可以睡得更好
那些和寶寶同睡一張床的媽媽們表示，盡管在夜里安撫寶寶時會醒來，但她們在第二天還是感覺休息得比較好。這些媽媽和寶寶在夜間處于和諧狀態，他們的生物鐘和睡眠周期是一致的。經常有媽媽注意到：“我會在寶寶醒來之前的幾秒鐘自動醒來。當寶寶開始扭動身體時，我就把手放在他身上，然后他就會慢慢地睡去。有時候這些都是自動完成的，我自己甚至都沒有完全醒來。”并不是所有的媽媽都可以和寶寶達到這種和諧同步的狀態，但這是最佳組合：媽媽睡眠充足，寶寶也很滿足。
危險事1：寶寶被壓
剛生育完或者因照料寶寶而極度疲憊中熟睡的媽媽、工作回來同樣疲憊的爸爸，都非常容易誤將寶寶意外壓傷。寶寶太小沒有活動能力，一旦被大人壓到了也無法反抗，因此大人壓著寶寶都毫不知覺。被壓的寶寶，輕則可能身體淤青，重則可能窒息身亡。
尤其是3個月齡內的寶寶，身體發育不完善，更加脆弱，如果親子同床睡覺，將會大大增加發生意外的概率。
危險事2：寶寶容易缺氧
因為大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，而寶寶的大腦發育正需要更多的氧氣。所以父母和寶寶同床睡眠，很容易造成寶寶大腦供氧不足，進而影響身體的正常發育。
危險事3：寶寶容易被傳染疾病
日常生活中，大人接觸的事物環境較為復雜，即使注意清潔，身上也難免會攜帶很多細菌，寶寶的抵抗能力還很弱，很容易被細菌感染生病。
危險事4：寶寶睡眠不良
兩人甚至三人同床，很容易互相影響，比如打鼾、睡覺“不老實”，特別是對神經系統尚在發育的寶寶來說，會導致睡眠不穩、半夜驚醒的狀況，如果寶寶睡著后來回翻騰或哭鬧，就會影響寶寶睡眠時間與質量，不利于身心的健康發育。
1 不要睡太小的床
如果你們的床太小，那么同睡就不會舒服或者不愉快。特大號的床是最好的，但如果你們的預算(或臥室)不允許買那么大的床，那就應該考慮買一個放在大床邊的嬰兒床——可以把小床接到大床一邊的那種，或者把一個普通的嬰兒床放在大床邊，并放下小床一邊的圍欄。
2 不要在床上放太多松軟的物品
如果寶寶睡在軟床墊上或周圍都是枕頭和松軟的被褥，他就有可能窒息或過熱。如果和你們同睡的寶寶小于12個月，要盡可能少用毯子，而且被子一定要輕，以減少寶寶窒息和過熱的危險。
3 別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住
永遠不要把寶寶放在一個大枕頭上睡，因為他會有從枕頭上翻滾下來或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險。你還得經常檢查他睡覺的情況，確保他沒有扭到下面去，那樣他的頭會被毛毯或棉被蓋住，從而可能導致過熱或呼吸困難。
4 不要把寶寶獨自留在大人床上
很多父母在離開熟睡沒有人看護的寶寶時，會在他的兩邊放些枕頭，但由于他可能會因翻滾進枕頭里面而過熱或出現呼吸困難，所以這種做法并不合適。理想的方法是，買一個床用圍欄安在床邊，或者當你們離開房間時，把他放在諸如嬰兒籃或嬰兒床這樣安全的地方。
5 家長不要抽煙喝酒
有研究表明，抽煙者與寶寶同睡，出現嬰兒猝死綜合征的危險會就比較高。藥物和酒精也能令你睡得很沉，以至于如果你翻到寶寶身上時，也可能自己并沒有意識到。如果與寶寶同睡，就不要抽煙、喝酒或服藥。
也有人反駁說：寶寶和媽媽同床睡的危險是很大的。寶寶還太小，活動能力有限，爸爸媽媽睡覺時翻身的動作可能會擠壓到寶寶。而且寶寶如果在爸爸媽媽中間睡覺的話，可能獲取不到足夠的氧氣。其實，如果防范有效的話，是可以將這些危險發生的可能性降到最低的。每天全世界有無數父母和寶寶一起睡覺，大人睡覺時候壓到孩子的事情其實是很少發生的。這類事件的發生大多是因為床太小或者父母服用藥物或酗酒等。如果媽媽喜歡和寶寶一起睡覺，一定要注意買個大點的床，和寶寶保持合適的距離，注意自己的個人衛生不要把病菌帶給寶寶。
另外，有些媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，會摟著寶寶睡。但這往往是危險的來源，導致寶寶沒有辦法呼吸到新鮮的空氣，而且寶寶睡眠時無法動彈，會影響寶寶的正常血液循環。
或者也可以選擇和寶寶同房不同床。我們可以把寶寶的小床緊挨著爸爸媽媽的大床放著。這樣我們既可以觀察到寶寶的一舉一動，也不會影響寶寶睡覺。
也每個寶寶都是不一樣的，有的寶寶特別敏感，如果和媽媽睡一個房間的話，聽到一丁點的響動都會導致他醒過來。對于這種寶寶，我們還是以保證寶寶的睡眠為主，讓寶寶自己一個房間睡。不過為了寶寶的安全，除了給寶寶挑選質量有保證的床和床上用品以外，我們還可以使用嬰兒監護器，隨時掌控寶寶的動靜。
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