時間：2018-01-15 10:04:21來源：本站整理作者：xmd點擊：
為什么孩子沒有熬夜會有黑眼圈呢？很多細心的媽媽都會發現黑眼圈并不僅僅存在于大人，有些小孩子的黑眼圈也很重。小孩子黑眼圈重是怎么回事，導致孩子黑眼圈重有哪些原因呢？孩子黑眼圈重怎么辦。
眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
黑眼圈其實分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生。一般寶寶屬于第一種青色黑眼圈。
1、遺傳體質及生理構造,當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。
2、小孩睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態,該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。
3、小孩由于先天不足,腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮于上,因此眼圈發黑。
4、久病體弱或大病初愈的小孩,由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。
5、天生的黑眼圈,有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見,這種黑眼圈很難淡化。
兒童若鼻敏感愈嚴重、病史愈長，病童的黑眼圈會愈大及愈深。研究人員提醒家長，若發現家中小朋友出現黑眼圈，可能是鼻敏感作怪，必須提高警覺，盡早帶往求醫。
生活要規律，保證充足的睡眠,多運動,保持樂觀情緒.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭.
補充營養，補充富含維生素的食物,比如芝麻,花生,胡蘿卜,雞肝,豬肝,蛋黃,豆類,堅果等。多吃富含維生素的蔬果，比如橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因為能改善血液循環，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。
鼻保健操，每日早晚各做一次,堅持下去能夠有效地加強鼻子局部的血液循環,幫助鼻子能夠通氣,但是注意教導寶寶做保健操的時候要讓寶寶控制好力度,不要傷害了鼻翼組織。
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