時(shí)間：2021-03-08 18:21:50來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
歲數(shù)小的孩子過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品對(duì)于眼睛不利，極易造成近視，隨著孩子年齡的增大，家長(zhǎng)可以適當(dāng)增加孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，不同年齡段的孩子怎么干預(yù)？下面帶來(lái)全面介紹。
1.1-3歲：盡量不要讓孩子碰手機(jī)
孩子的視網(wǎng)膜要到12歲才能發(fā)育好，在此之前要盡量少接觸手機(jī)電子產(chǎn)品。
兒童在2、3歲時(shí)接觸電子產(chǎn)品(手機(jī)游戲/電視)越多，在7、8歲時(shí)就越容易出現(xiàn)注意力障礙(如ADHD)。
建議：
父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)，多與孩子互動(dòng)、主動(dòng)更新孩子的玩具等。
父母手機(jī)中拒絕下載任何游戲，以防孩子因游戲上癮而索要手機(jī)玩。
如果孩子對(duì)手機(jī)好奇，可向孩子示范打電話(huà)、發(fā)語(yǔ)音、拍照片等，建立孩子對(duì)手機(jī)用途的正確認(rèn)知。
2.3-6歲：盡量不讓孩子接觸手機(jī)游戲
很多父母為了保持孩子干凈，偶爾會(huì)把孩子留給手機(jī)游戲“照顧”。
但是3-6歲的孩子還小，缺乏自制力。一旦接觸到游戲，就極度沉迷。
所以這個(gè)年齡的孩子可以適當(dāng)?shù)慕佑|手機(jī)，比如讓孩子知道手機(jī)可以打電話(huà)、和人聊天、視頻等基本用途，但是一定要遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。
建議：
父母家人手機(jī)去娛樂(lè)化，即刪除游戲、音樂(lè)、視頻等各類(lèi)會(huì)吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機(jī)，除了翻翻相冊(cè)、拍拍照，也不會(huì)覺(jué)得有趣，自然不會(huì)一直纏著父母要手機(jī)玩。
積極培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，多與孩子共讀兒童繪本。(繪本的顏色和故事性，對(duì)孩子吸引力也比較大，只要孩子愛(ài)上閱讀，基本不會(huì)想著要玩手機(jī)了。)
豐富孩子的生活經(jīng)歷，多帶孩子外出體驗(yàn)大自然，鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友。
3.7-12歲：針對(duì)手機(jī)問(wèn)題不宜強(qiáng)勢(shì)打壓
這個(gè)年齡的孩子已經(jīng)進(jìn)入了心理叛逆期的第二階段，也就是孩子叛逆期。
處在叛逆期的孩子，具有較強(qiáng)的自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)，會(huì)變得固執(zhí)又脾氣暴躁，有時(shí)講起來(lái)道理來(lái)，懟得爸媽都無(wú)語(yǔ)。
面對(duì)沉迷手機(jī)的孩子，很多家長(zhǎng)經(jīng)常利用家長(zhǎng)的身份強(qiáng)迫他們(我說(shuō)不玩就不玩/再玩就沒(méi)飯吃/再玩就打你);二、以親子關(guān)系相威脅(再玩會(huì)被拋棄/再玩會(huì)被嫌棄)。
這兩種方法弊大于利。長(zhǎng)此以往，不僅會(huì)嚴(yán)重破壞親子關(guān)系，還會(huì)加重孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)和沉迷。
建議：
與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、次數(shù)，作為必須遵守的規(guī)則，如若違反，可以承擔(dān)家務(wù)為責(zé)罰手段。
家長(zhǎng)要意識(shí)到自己的情緒和動(dòng)機(jī)，目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”，而不是“孩子乖乖地停止手機(jī)游戲”。允許孩子出現(xiàn)頂嘴、哭鬧等不滿(mǎn)情緒。
家長(zhǎng)要試著理解孩子的感受和立場(chǎng)，如家長(zhǎng)希望孩子能夠先完成作業(yè)再玩手機(jī)，不要說(shuō)“現(xiàn)在立刻去做作業(yè)”，而是說(shuō)“我知道這個(gè)游戲很好玩，但你必須先完成作業(yè)。我看著你玩兒完這一局，然后你就去做作業(yè)，可以嗎?”
4.12-18歲：適當(dāng)干預(yù)，引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)
這個(gè)年齡的孩子，正處于青春期的前奏，思想認(rèn)知水平較高，有一定的自控和自我管理能力。
父母應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)干預(yù)、合理利用。直接沒(méi)收，憤怒地責(zé)罵，甚至痛打一頓，這只是治標(biāo)不治本。
手機(jī)就像一把雙刃劍。它可以傷害孩子，但也可以幫助他們。關(guān)鍵在于怎么用。
建議：
多關(guān)注孩子的心理和行為變化，給予孩子一定的個(gè)人空間。很多青少年沉迷手機(jī)，是因?yàn)閷?duì)性的好奇，父母可試探詢(xún)問(wèn)并委婉教育。如通過(guò)微信、扣扣或郵件的方式，教給孩子一些基本的性知識(shí)等。
有了溝通和信任后，與孩子一起協(xié)商制定玩手機(jī)的規(guī)則，如是否可以帶去學(xué)校玩、什么時(shí)候可以玩手機(jī)、一次可以玩多久、如果超時(shí)會(huì)有怎樣的懲罰等。
正確看待孩子使用手機(jī)，引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)的正面效應(yīng)，如手機(jī)上閱讀電子書(shū)籍更方便、手機(jī)搜索學(xué)習(xí)信息等。
以上就是全部?jī)?nèi)容。
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