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兒童醬油的危害 兒童醬油和成人醬油區(qū)別

時間:2017-07-13 11:15:52來源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:

醬油是中國古代勞動人民的智慧結(jié)晶,至今已有2000多年的歷史,醬油主要是用豆類等原釀造出的增加食物鮮美的調(diào)味品,而最近推出的“兒童醬油”引起了媽媽們的注意力,天然釀造、增鮮淡口、原汁原色,是兒童醬油的主打的招牌,低鹽、淡口”是兒童醬油的主要賣點(diǎn),多數(shù)家長為了孩子的健康也會選擇此類醬油并愿意付出更高的價格。然而,兒童醬油真的更健康,更適合兒童嗎?下面八寶網(wǎng)的小編就來說說:兒童醬油的危害,兒童醬油和成人醬油區(qū)別。

兒童醬油的危害 兒童醬油和成人醬油區(qū)別

兒童醬油好不好

在一家大型的母嬰店看到嬰兒醬油,盒子上寫著“兒童醬油”,宣傳表示適合5個月以上寶寶使用。120ml裝售價60軟妹幣,足足比普通醬油貴了10倍不止,堪比醬油中的勞斯萊斯。

商家號稱這款嬰兒醬油釀造的原料全部使用有機(jī)植物,生產(chǎn)過程營養(yǎng)成分絲毫沒有破壞,低鈉低鹽,對寶寶更健康。很多麻麻試用之后都說寶寶很喜歡,和輔食搭配起來很好吃;現(xiàn)在已經(jīng)成了店里的暢銷商品。說好的1歲之前不吃鹽呢?連鹽都盡量不放、少放怎么會還需要放醬油?

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寶寶吃醬油的危害性

過早讓寶寶吃調(diào)味品。寶寶很容易出現(xiàn)厭奶的問題(奶沒有味道了,不喜歡),也容易養(yǎng)成“重口味”的習(xí)慣。最重要的是,寶寶幼嫩的消化系統(tǒng)根本無法正常代謝過多調(diào)味品,還有附帶的香精等添加劑。

某寶上各種號稱國外原裝進(jìn)口,富含多種營養(yǎng)元素滿足寶寶生長發(fā)育的嬰兒醬油、嬰兒鹽不在少數(shù),銷量也都不錯。價格普遍比一般的同類的調(diào)味品貴上幾倍,聲稱原材料中添加了多種蔬菜天然成分,也不過是宣傳大過事實(shí)。

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兒童醬油和成人醬油

對于普通的消費(fèi)者來說,在日常生活中每天大約會吃一勺(約10-15mL)的醬油,而部分省市的人群甚至?xí)缘?0mL。6品牌國產(chǎn)兒童醬油,如果每日食用10mL將接近或超過推薦攝入值的一半;如果食用15mL就會超過推薦攝入量(2.25g食鹽)。

對于普通消費(fèi)者來說,食鹽的攝入量過多會讓他們罹患高血壓等疾病的機(jī)會大大增加,而小孩子如果常食用這幾款與普通醬油幾乎同樣咸的兒童醬油,則對其健康成長有不利影響。

不同年齡段的兒童其食鹽推薦攝入量也不盡相同,人的口味輕重是可以從小培養(yǎng)的,而這幾款食鹽含量更高的兒童醬油實(shí)則對兒童的味覺起到一個反作用,很可能會培養(yǎng)了兒童口味更重的習(xí)慣。

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如何分辨兒童醬油成分

有業(yè)內(nèi)人士表示,氨基酸態(tài)氮的含量高低不僅可以決定醬油的鮮味等級,還在一定程度上決定醬油的價格。但是從檢測結(jié)果(氨基酸態(tài)氮)來看,兒童醬油并非貨真價實(shí)。不管是兒童還是成人,本身就不能夠多吃醬油,因此,醬油中的營養(yǎng)物質(zhì)對人體來說可以忽略不計(jì)。

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另外,對于醬油來說,“鮮味”并不是越高越好,因?yàn)獒u油中的氨基酸態(tài)氮并非全部來自于大豆本身,有可能來源于其它食品添加劑,比如味精(谷氨酸鈉)、核苷酸二鈉等增鮮劑。

所以,消費(fèi)者遇到宣稱鮮味過高的醬油,需要多長一個心眼。比如說包裝上的氨基酸態(tài)氮如果高于1.3g/100mL,以及配料表中又有谷氨酸鈉、核苷酸鈉、酵母膏等增鮮劑的話就要謹(jǐn)慎購買。

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兒童醬油的危害

1.添加劑更多

在配料表中沒有看到比一般醬油多用什么原材料,倒是發(fā)現(xiàn)加了更多的化學(xué)成份、香精、防腐劑。

2.含鹽度不減

聲稱低鈉低鹽的兒童醬油其實(shí)低十來毫克的意義不大,倒是有幾款的鈉含量比一般醬油還高。醬油本身始終是不適合嬰兒食用的高鹽含量品。

3.營養(yǎng)成分多余

講真,那些營養(yǎng)元素難道每天喝的奶里沒有?非要通過超年齡段的調(diào)味品來補(bǔ)充?奶+輔食合理搭配妥妥的。

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