時(shí)間：2022-07-25 11:13:21來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在疫情期間，戴口罩已經(jīng)成了日常習(xí)慣了，但是有關(guān)口罩的流言也不少，比如最近有人說(shuō)戴口罩會(huì)二氧化碳中毒，這是真的嗎？高溫天氣如何選用口罩？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。
關(guān)于口罩，一直有不少奇怪甚至離譜的傳言。比如最近又有人稱戴口罩可能導(dǎo)致缺氧、中毒，甚至患上“高碳酸血癥”。
傳言通常乍一看有理有據(jù)，煞有介事，但專業(yè)人士評(píng)價(jià)它們，有時(shí)只用四個(gè)字就夠了：一派胡言。
戴上口罩之后，確實(shí)會(huì)讓人覺得有些不習(xí)慣，甚至有點(diǎn)難受。但這真的意味著正常呼吸會(huì)受到影響，以至于像流言里說(shuō)的，導(dǎo)致血氧量下降，產(chǎn)生高碳酸血癥嗎?
美國(guó)加州大學(xué)圣地亞哥分校衛(wèi)生辦公室，曾經(jīng)拍攝了一個(gè)口罩能否影響呼吸的實(shí)驗(yàn)視頻。實(shí)驗(yàn)者先測(cè)定了血氧飽和度，數(shù)值為98%——這個(gè)指標(biāo)低了就意味著缺氧;之后她戴上了四層口罩，再測(cè)量血氧飽和度，發(fā)現(xiàn)仍然是98%;再給她加上三層口罩后，血氧飽和度也只下降到了97%。
這種程度的改變會(huì)影響我們的呼吸嗎?
結(jié)論顯然是否定的。事實(shí)上，血氧濃度在95%-100%之間都是正常的，這點(diǎn)兒變化對(duì)人的身體可能根本不會(huì)有什么反應(yīng)。
再來(lái)看看二氧化碳的測(cè)量值。還是這個(gè)實(shí)驗(yàn)視頻，另一位實(shí)驗(yàn)者先測(cè)試了一下體內(nèi)的二氧化碳分壓值，為31.6mmHg;戴上四層口罩后，該值變成了31.8mmHg;又加了三層口罩后，也只不過又上升了0.7mmHg，達(dá)到了32.5mmHg。
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，二氧化碳分壓的正常值范圍在30mmHg-45mmHg。可見，口罩對(duì)這個(gè)數(shù)值的影響也是微乎其微。至于有些人非要說(shuō)口罩讓二氧化碳難以排出，導(dǎo)致人重復(fù)吸入，導(dǎo)致中毒，這自然也是不靠譜的。
要知道，吸入的二氧化碳濃度高達(dá)10%，人才會(huì)有危險(xiǎn)，而我們?nèi)粘？諝庵卸趸紳舛戎挥?.04%，就算是我們呼出的廢氣，二氧化碳濃度也不過4%-5%。把腦袋伸進(jìn)塑料袋，再把袋子扎緊之類的操作，才可能引起二氧化碳濃度過高的問題，普通人日常佩戴醫(yī)用口罩是透氣的，呼吸時(shí)雖然需要比平時(shí)稍微用點(diǎn)兒力，但吸進(jìn)足夠的氧氣并將二氧化碳好好排出并不困難。
在非人員密集公共場(chǎng)所可使用一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩;
在人員密集的場(chǎng)所、公共交通工具內(nèi)、空間狹小場(chǎng)所，或近距離接觸其他人時(shí)可使用醫(yī)用外科口罩或防顆粒物口罩(KN95、N95、FFP2)等。
流汗太多，把口罩浸濕了怎么辦?
錯(cuò)誤做法：圖省事繼續(xù)佩戴濕口罩，或在口罩內(nèi)墊一層紙巾吸水。
正確做法：出門時(shí)多帶幾個(gè)口罩備用，出現(xiàn)問題及時(shí)更換。
口罩太緊勒耳朵，該怎么辦?
購(gòu)買大小符合臉型的口罩，戴之前可以涂抹一點(diǎn)潤(rùn)膚霜，或在耳根、鼻梁處墊一些棉花紗布，也可以購(gòu)買一些防勒耳的小工具。
口罩戴太久導(dǎo)致呼吸不暢怎么辦?
錯(cuò)誤做法：將口罩拉于下巴處，露出口鼻。
正確做法：立即到相對(duì)空曠、安全的地方摘掉口罩，呼吸一下新鮮空氣。
如何預(yù)防長(zhǎng)期戴口罩造成的臉上冒痘、面部出油等皮膚問題?
作息規(guī)律，飲食清淡，注意皮膚清潔和面部保濕，必要時(shí)可外擦一些藥膏來(lái)控制痘痘，如克林霉素等消炎類藥膏，或者維A甲酸類藥膏。
以上就是有關(guān)全部?jī)?nèi)容介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。
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