時(shí)間：2022-07-18 15:42:50來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
今年夏天特別炎熱，外面高溫環(huán)境，讓人只想呆在空調(diào)房里，但有些人進(jìn)了空調(diào)房就不舒服，這是怎么回事呢？夏天在空調(diào)房要注意什么？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
主要原因其實(shí)有兩個(gè)：太冷，或太臟。
首先是太冷。如果你家的空調(diào)溫度太低，這種冷刺激給一些人有不舒服的感受。比如爸媽覺得開空調(diào)「老了會(huì)得關(guān)節(jié)炎」，雖然不對，但并不是空穴來風(fēng)。因?yàn)樗麄兛赡苷娴年P(guān)節(jié)不舒服。隨著年齡增大，很多老人會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎問題，空調(diào)不是病因，但「冷」可能會(huì)加重疼痛感。
另外是沒做好清潔。一個(gè)長時(shí)間沒清洗的空調(diào)，堪比一個(gè)攪動(dòng)的細(xì)菌、顆粒物等的發(fā)射器。中國疾控中心、上海市疾控中心、復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院等機(jī)構(gòu)對上海、北京、深圳進(jìn)行實(shí)地調(diào)研發(fā)現(xiàn)：88%的空調(diào)散熱片細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)，84%的霉菌總數(shù)超標(biāo)，其中細(xì)菌超標(biāo)最高可達(dá)1000倍以上。長時(shí)間呆在房間里，就有可能引發(fā)感冒、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。
因此要定期清理空調(diào)，空調(diào)濾網(wǎng)真的很臟，每平方米的濾網(wǎng)上能有幾千到幾十萬菌落的細(xì)菌和霉菌！建議空調(diào)在使用頻繁的季節(jié)，每三個(gè)月清洗一次。實(shí)在覺得麻煩，那至少至少，做到每年夏天開始使用空調(diào)前，找?guī)煾登謇硪淮巍?/p>
1、不要長時(shí)間待在空調(diào)房內(nèi)，每隔半小時(shí)到一小時(shí)，到室外活動(dòng)一會(huì)兒，避免空調(diào)病。
2、開空調(diào)的時(shí)候，空調(diào)的溫度不宜過低，一般設(shè)置溫度為25℃左右為宜。
3、吹空調(diào)的時(shí)候，身體不要直接對著空調(diào)的出風(fēng)口，以免身體著涼生病。
4、夏季不要用臉對著空調(diào)出風(fēng)口猛吹，以免臉部神經(jīng)受到冷風(fēng)損傷導(dǎo)致出現(xiàn)面癱等情況。
5、夏季吹空調(diào)，要注意房間的通風(fēng)換氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，以免影響呼吸道健康。
6、定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，除去濾網(wǎng)上附著的臟污，避免空調(diào)吹風(fēng)時(shí)將臟污擴(kuò)散到房間內(nèi)，影響身體健康。
7、為了緩解空氣干燥，我們可以在開空調(diào)的房間放一盆清水，這樣可以增加空氣的濕度。
8、開空調(diào)的房間盡量避免陽光直射，可以拉上窗簾，這樣可以讓空調(diào)的制冷“效果”就更好。
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