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時(shí)間：2020-05-22 16:41:08來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：

順產(chǎn)快的人可能2小時(shí)就結(jié)束了，而慢的人往往要忍受幾十個(gè)小時(shí)的疼痛，非一般人可以承受，順產(chǎn)時(shí)間的快慢是和多重因素相關(guān)的，提升身體素質(zhì)很重要，下面八寶網(wǎng)帶來：為什么順產(chǎn)有的快有的慢？影響順產(chǎn)時(shí)間的因素。

為什么順產(chǎn)有的快有的慢影響順產(chǎn)時(shí)間的因素

為什么順產(chǎn)有的快有的慢？

順產(chǎn)有快有慢，快的可能就2個(gè)小時(shí)，甚至不到1小時(shí)，而慢的可能要3天3夜。這個(gè)話題一出，群里立馬炸開了鍋，都開始訴說著那段“難忘”的回憶：

媽媽A：

我生孩子整整折騰了48小時(shí)，最疼的時(shí)候恨不得馬上進(jìn)行剖腹產(chǎn)，后來想著最疼的也經(jīng)歷了，還是再忍忍吧!

媽媽B：

我是二胎，當(dāng)時(shí)生老大的時(shí)候，疼了2個(gè)小時(shí)，所以二胎我堅(jiān)持順產(chǎn)，誰(shuí)知道生老二更快，不到1小時(shí)就順下來了，而且沒側(cè)切，寶寶也很健康，有6斤半呢!

媽媽C：

我是凌晨4點(diǎn)半破的水，然后開始陣痛，到醫(yī)院后已經(jīng)開三指了，五點(diǎn)半進(jìn)的產(chǎn)房，到7點(diǎn)才從產(chǎn)房出來，醫(yī)生說我這算快的了。

媽媽D：

我從肚子疼到生也就用了1個(gè)小時(shí)，那種感覺就像是拉了一泡“大便”一樣，根本沒啥感覺嗎!

怎么才能生得快呢?

1 、孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重。懷孕體重在孕早期3個(gè)月以內(nèi)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，整個(gè)孕期體重增加12公斤左右為宜。

2、很多準(zhǔn)媽媽進(jìn)入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴(yán)重。要知道情緒的好壞可是會(huì)影響產(chǎn)力的。臨產(chǎn)前一定要把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，不要胡思亂想，相信自己一定有能力把孩子生下來。

3、孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠有助于準(zhǔn)媽媽分娩，像散步、游泳、瑜伽等都是適合孕婦的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以使孕婦保持體力，還能讓孕媽媽增強(qiáng)抵抗力、保持合適的體重，可以說是一舉多得。

4、分娩時(shí)學(xué)會(huì)正確的呼吸，一切聽醫(yī)生的。

以上這些都是有助于產(chǎn)婦提高整個(gè)產(chǎn)程時(shí)間的方法，來自眾多醫(yī)生和有經(jīng)驗(yàn)的寶媽所總結(jié)出來的。希望準(zhǔn)備順產(chǎn)的寶媽可以提前練習(xí)起來、順利分娩!

影響順產(chǎn)時(shí)間的因素

1、年齡

生孩子是一個(gè)力氣活，需要用盡力氣將寶寶排出，產(chǎn)力就是擠出胎兒的力量。

年齡小的產(chǎn)婦身體素質(zhì)更好，產(chǎn)力也比較足，體力不會(huì)很快耗盡，也能夠很好地配合醫(yī)生進(jìn)行生產(chǎn)，因此生寶寶的速度會(huì)快一點(diǎn)兒;

而年齡大的產(chǎn)婦，體質(zhì)會(huì)下降很多，在懷孕和生產(chǎn)的過程中很容易誘發(fā)疾病，遇到的問題和風(fēng)險(xiǎn)越多，生產(chǎn)時(shí)需要的時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)。

2、是否為初產(chǎn)婦?

初產(chǎn)婦因?yàn)闆]有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，所以生寶寶的時(shí)間比較長(zhǎng)。如果你是第二胎，甚至是第3胎，那可能會(huì)生得更快些。

為什么順產(chǎn)有的快有的慢影響順產(chǎn)時(shí)間的因素

3、胎兒體重適中

女性懷孕之后過度的飲食進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致孕媽媽身材嚴(yán)重變形，易使胎寶寶變成巨大兒，這樣就給順產(chǎn)增加了一定的難度。如果胎寶寶的體重剛好6斤左右，就是雙頸≤100mm的時(shí)候，順產(chǎn)就會(huì)容易很多。

4、骨盆結(jié)構(gòu)正常

骨盆是影響生產(chǎn)時(shí)間非常重要的一個(gè)因素，是胎兒的必經(jīng)通道。如果產(chǎn)婦的骨盆結(jié)構(gòu)正常，沒有畸形，寬度合適的，那胎兒就會(huì)順利通過，同時(shí)速度也會(huì)很快;相反如果骨盆又窄又深，甚至有畸形，胎兒進(jìn)入骨盆時(shí)有阻力，就會(huì)生產(chǎn)的很慢。

5、心理因素

生產(chǎn)其實(shí)跟心理因素有很大的關(guān)系，如果你對(duì)順產(chǎn)完全沒有信心，那在生產(chǎn)的過程中很難順下來。心態(tài)放松了，肌肉就會(huì)比較松弛，這樣疼起來就不容易疲勞。

相反，如果你在生產(chǎn)的過程中總是要死要活的，一方面耗費(fèi)了體力不說，還會(huì)給分娩過程增添不必要的麻煩，另外醫(yī)生也最討厭心態(tài)不好的產(chǎn)婦。

為什么順產(chǎn)有的快有的慢影響順產(chǎn)時(shí)間的因素