時間：2020-04-21 17:27:09來源：本站整理作者：yj點擊：
大家可能覺得春季坐月子很舒適，吃住、護理都很方便，但是北方的陽春三月并非如此。早晚溫差大，身體受了涼，就可能落下了產后身痛的月子病。春季剖腹產坐月子如何護理 春季剖腹產坐月子要注意什么。八寶網帶來相關介紹。
剖腹產的前兩天基本上是無法下床的，因為麻藥還沒有完全消退，傷口也沒有愈合，產婦基本上動彈不得。所以醫院護士會每日為產婦護理傷口并更換敷貼，還會幫產婦清洗會陰處，以及更換產褥墊、輸液和換藥等。
產后的前一周是惡露最多的時候，惡露也是含有大量細菌的，所以不可以和產婦的皮膚接觸太久，以免會陰處感染。那么勤換產褥墊和衛生巾就很有必要了。個人建議使用衛生巾更加方便，因為一般出院后，惡露量會少很多，和平時來月經的血量差不多，不至于使用產褥墊，所以產婦自己勤換衛生巾就可以了。
雖然春季坐月子很舒適，但是早晚溫差也很大。尤其是北方，中午和下午感覺像夏天一樣，但是早晚卻需要穿厚外套。我去年三月份坐月子的時候就是忽略了這個溫差的問題，夜里起身喂奶沒有穿外套，結果導致受涼，落下了產后身痛的月子病，一直到產后半年才完全恢復。所以新媽媽一定要注意早晚保暖工作，夜里喂奶、起夜等一定要穿好衣服、襪子和鞋子。
每日膳食建議：建議產婦每日攝入主食300g、魚肉蛋一共220g、牛奶450ml、堅果10g、食用鹽≤6g、水果300g、蔬菜蔬果500g左右。每周至少吃一次動物肝臟80g，每周至少吃一次海產品，比如魚蝦、海帶等。所以產婦每天都要吃一些雞蛋、各種肉類、蔬菜、水果、牛奶以及堅果、大豆等。且需要品種多樣化搭配，避免飲食種類單一。如果一天三頓吃不下這么多，應該在兩頓之間加餐，少食多次，避免暴飲暴食。
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