時間：2017-10-19 16:55:39來源：本站整理作者：wsl點擊：
我相信大家在想到孩子生出來這個過程都是會覺得很疼的，有的人會說產道那么小，孩子的頭那么大，怎么可能會很容易的順產呢?但是自古以來確實孩子都是過順的，那么準媽媽做什么能增加孩子容易生產的幾率呢，八寶網小編為大家帶來準媽媽生產的準備工作。
產道是胎兒在順產時必須通過的部位，它主要是由子宮下段、宮頸、陰道及外陰等部位構成。在懷孕的日子里，女性的子宮頸口和女性的陰道處于閉合狀態，以此來保證子宮內的寶寶不會因為重力滑下來。在臨產之前，子宮頸口和陰道較為堅硬的結締組織和肌肉會因為臨產激素的作用而變得松軟，這樣在分娩的時候寶寶就能順利的通過產道降生。總的來說，在臨產之前，孕媽的身體會分娩激素來刺激產道肌肉和組織變得松軟，它們可以被擴充的非常大，胎兒也能順利的通過。
當然，如果胎兒的身體過大，超過了產婦會陰擴充的極限，就會很容易引發難產。在這種情況下，醫生們通產會采用會陰側切術來幫助孕媽順利生產。一般來說，順產的孕媽在第一次分娩時遭遇側切的幾率非常高，所以孕媽完全不用擔心自己產道過小而引發難產的問題。
胎兒的體質也是順產能夠實現的原因之一，因為就算孕媽產道擴充到極限，它總體的尺寸還是略小于胎兒的尺寸。為了能夠順利降生，在分娩的時候胎兒的頭部通常會受產道擠壓而變形拉長，以適應生產，所以很多小寶寶在出生之后，家長們會發現他們的頭部尖尖的。這種變形并不僅僅是由生產帶來的，更多的是來自臨產前幾天胎兒頭部適應孕媽盆骨做出的改變。
當然，寶寶的頭部變形屬于可控范圍，因為小寶寶的頭部顱骨縫隙比較大，而且連接并不緊密，順產帶來的變形并不會影響寶寶的發育。相反分娩時產道的擠壓會讓寶寶的胸廓進行收縮和擴張，能夠幫助他們肺部活動以及在出生后進行氣體交換。
雖然孕媽和胎兒為了分娩，身體做了很大的改變，但是生產時帶來的疼痛還是非常大，孕媽想要減輕分娩時的疼痛，最好在孕期多注意這些方面。
1.飲食均衡。在孕期營養攝入過多會造成胎兒的身體過大，從而增加了分娩帶來的疼痛。
2.適量運動。要減輕分娩的疼痛最好的辦法減少分娩的時間，而想要加快生產速度，一個良好的身體素質非常關鍵，如果孕媽平時多做一些舒緩的運動，那么對于分娩會很有幫助。
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