時間：2019-07-10 08:10:03來源：本站整理作者：yj點擊：
懷孕后，對于比較勤快的孕婦來說，孕期很無聊。會選擇自己做一些 家務來打發時間。孕期孕婦是可以做家務的，那么孕婦在做家務要注意什么?早孕反應什么時候開始??下面八寶網小編就來和大家說一說。
1)、做飯
盡量不用手直接浸入冷水中，尤其是在冬春季等應注意，因著涼受寒有誘發流產的危險。廚房最好安裝油煙機，因油煙對孕婦尤為不利，可危害腹中胎兒。炒菜、炸食物時，油溫不要過高。早孕反應較重時，不要到廚房里去，因油煙和其他氣味可加重惡心、嘔吐。
2)、打掃衛生
可以從事一般的擦、抹家具和掃地、拖地等勞作，但不可登高，不可上窗臺擦玻璃，不要搬抬笨重家具，更不可以讓家具壓迫著肚子。擦抹家具時，應盡量不彎腰，妊娠晚期更不可彎腰干活兒，拖地板不可用力過猛。打掃衛生時，也應避免直接接觸冷水。
3)、洗衣服
孕婦除了妊娠晚期之外 ，可以洗衣服，但應注意不可用搓板頂著腹部，以免胎兒受壓，不宜用洗衣粉。最好使用性質溫和的洗衣液，不用冷水而用溫水。晾曬衣服時不要向上伸腰，晾衣繩要置低些。
4)、購物
購物會使孕婦心胸開闊，感到輕松。同時 ，走路等于散步，也是一種很好的鍛煉。但也應注意不宜行走過多，行走速度不宜快，更不要穿高跟鞋。一次購物不宜多，不超過5千克。不要在城市人流高峰時間去擠公共汽車，不宜到人群過于擁擠的市場去，在氣候惡劣(寒潮、大風)時不要上街，特別是在流感和其他傳染病流行時，更不要到人群密集的地方去。
洗碗
我們都知道，洗碗是需要一些時間的，所以就等于在洗碗的時候需要保持同一個姿勢一段時間，這樣對于普通人來說，并不會感覺到什么，但是對于懷孕的準媽媽們來說，長時間的一直保持著一個姿勢，是會很累的。
再加上洗碗的時候我們都會用到洗潔精，而這個洗潔精是屬于化學類的產品之一，準媽媽要接觸的多了，那么對于胎兒的生長發育來說，是會有一定影響的哦。
炒菜
炒菜的時候會有油煙味，這些油煙味里面是含有一氧化碳物質的，孕媽要是長時間的吸入這些有害氣味的話，不僅很容易會導致胎兒畸形，而且還很有可能會流產。
所以啊，為了胎寶寶和你們自己的健康呢，孕期炒菜做飯這些事情不妨讓準爸爸代勞哦!如果實在是需要你們自己下廚的話，最好是要少放點油，這樣油煙會比較少，然后記得一定要開抽油煙機哦!
拖地板，洗衣服
對于準媽媽們來說，產時間保持彎腰的姿勢是會增加準媽媽腹部的壓力，從而使得血液循環不利，影響胎兒的生長發育。而且越到后期的時候，彎腰還會壓迫到子宮。所以對于需要彎腰的家務活，比如拖地板，洗衣服什么的，準媽媽從孕中后期開始就盡量不要再去做啦!
由于個*制不一樣，早孕反應的時間也會有所不同。有的人早孕反應是從四五周開始出現，大部分人是從六周左右開始表現得比較強烈一點。到十周左右達到高峰，一般要到三個月左右，也就是十二周左右才會消逝。
早孕反應是指在妊娠早期，一般是指從懷孕六周左右開始，由于孕婦體內的絨毛膜促性腺激素，隨著它的增多。它的表現為出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐、食欲不振、厭油這一系列的癥狀。
早孕的癥狀：孕婦覺得自己整天都無精打采，老想著睡覺，好像永遠睡不飽。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是自然的現象，不必太過擔心。早孕的女性大部分都有尿頻的癥狀，經常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人疑惑是否由于患膀胱炎所引起的，如果排尿時并未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是由于懷孕引起的尿頻，也是懷孕的癥狀之一。早孕期間的乳房感覺會比平時飽滿，乳頭也變得敏感，乳暈會變大，由于玄色素增加的關系，乳暈顏色也會變黑，這些都是早期懷孕所造成的現象。
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