時(shí)間:2018-12-26 09:00:09來源:本站整理作者:yj點(diǎn)擊:
孕期媽媽對(duì)很擔(dān)心的是輻射問題。隨著現(xiàn)在的家庭庭條件越來越好,電子產(chǎn)品越來越多。接觸到的輻射也會(huì)更多一些那么在輻射的物品排行是怎么樣的呢,孕期如何避輻射?

第一名:拍攝X片 X射線對(duì)于孕媽媽和胎寶寶來說,都被統(tǒng)一定義為頭號(hào)敵人,由于他的穿透力極強(qiáng),所以一般拍片檢查采用的都是X射線。不過對(duì)于孕媽媽來說,在做拍片檢查的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)特別詢問,在孕前期的三個(gè)月內(nèi),這種拍片是禁止的,X射線不僅會(huì)讓寶寶的細(xì)胞組織發(fā)生突變,還可能導(dǎo)致孕媽媽有流產(chǎn)的可能。因此孕媽特別是前三個(gè)月的孕前期,千萬不要去拍攝X照片。
第二名:電熱毯 在家用電器中,電熱毯的輻射最高,電熱毯通常在通電后就會(huì)產(chǎn)生電磁輻射,如果孕媽媽睡在了電熱毯上就等于睡在了電磁輻射上面。
第三名:微波爐 對(duì)于孕媽媽來說,微波爐的輻射僅次于電熱毯,不過,在選擇微波爐的時(shí)候,一定要選擇有國家質(zhì)保的,同時(shí)也不要在微波爐工作的時(shí)候,一定不要靠近。其實(shí),幫媽是不建議大家使用微波爐,如果加熱食物,可以選擇蒸鍋代替。
很大的屏幕,但產(chǎn)生的輻射是十分小的,不足以對(duì)孕媽媽和胎寶寶造成影響。
第四名:電吹風(fēng)

電吹風(fēng)的功率比較大,同時(shí)又是直接作用于頭部,所以,如果要使用電吹風(fēng)的話,一定要離頭部遠(yuǎn)一些,盡量調(diào)到適合的溫度,不宜過燙或過涼,否則也會(huì)引起頭暈、胸悶的癥狀。 第五名:電腦 電腦的輻射主要來源于他的顯示器和主機(jī),在開機(jī)時(shí)所產(chǎn)生的輻射也會(huì)被顯示屏的玻璃罩隔絕,所以產(chǎn)生的輻射并不多。
第六名:手機(jī) 有科學(xué)表明,手機(jī)所產(chǎn)生的非電離輻射并不會(huì)造成胎寶寶畸形,影響胎寶寶的發(fā)育。但是如果在充電時(shí)經(jīng)常使用手機(jī),比如接電話,玩兒游戲,不僅會(huì)有安全隱患,同時(shí)所產(chǎn)生的輻射也會(huì)比平常增加一些。所以,孕媽媽可以適當(dāng)?shù)倪x擇使用手機(jī)的方式。 第七名:電視機(jī) 其實(shí)電視機(jī)的輻射基本上可以忽略不計(jì),雖然他有很大的屏幕,但產(chǎn)生的輻射是十分小的,不足以對(duì)孕媽媽和胎寶寶造成影響。
為了防止電腦輻射,要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射弱。
孕婦看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi),距離電視的距離要盡可能遠(yuǎn)一些。同時(shí)要減少待機(jī)時(shí)間,當(dāng)電視停止使用時(shí),最好不要讓它長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生微弱的電磁場,長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。
手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方,尤其不要放在腹部。手機(jī)充電時(shí),不要離它太近,最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。
多吃富含膠原彈性物質(zhì)的食物,食物中的膠原蛋白有一種黏附作用,它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外,而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白,適合孕婦食用。
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