時間：2018-11-28 09:28:12來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多孕婦在孕晚期總是感覺到很口渴，這個過程是非常辛苦的，尤其是又害怕對胎兒有影響，因此孕期合理科學(xué)喝水是很有必要的，孕晚期總是口渴是什么原因呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
孕婦口渴可能是因為代謝速度和體溫均高于普通人引起的，由于孕婦非常容易受到外界的影響，而導(dǎo)致大量消耗水分，尿頻和唾液增多很容易引起大量的水分消失。孕育胎兒需要的羊水增加，母體攝取足夠的水分才能夠保證羊水的量。為了能夠提高新陳代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)，孕婦每天至少要攝人2000毫升水，同時還可以多補(bǔ)充一些果汁或者蔬菜汁等等。
孕婦在懷孕期間非常容易感到口渴，可能是因為血容量的變化導(dǎo)致的。孕婦在懷孕的階段很容易導(dǎo)致血容量增加，要喝更多的水調(diào)節(jié)體液，水在新細(xì)胞的生長發(fā)育中非常重要。
有些孕婦在懷孕的前期很容易出現(xiàn)低血壓的癥狀，主要原因是心臟供給胎兒氧氣以及各種養(yǎng)分，導(dǎo)致人體的血液提供能力不足。除了口渴的癥狀之外，還有頭昏眼花，視力模糊，臉色蒼白，容易疲勞都是低血壓的癥狀。
1、不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開水，例如大鍋爐里的開水，因為水在反復(fù)沸騰后，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對增加，喝了久沸的開水以后，會導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白，結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。
2、孕婦切忌喝沒有燒開的自來水，因為自來水中的氯與水中殘留的有機(jī)物相互作用，會產(chǎn)生一種叫“三羥基”的致癌物質(zhì)。
3、孕婦不要喝保溫杯沏的茶水，因為茶水中含有大量的鞣酸、茶堿，芳香油和多種維生素等。如果將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞而營養(yǎng)降低，茶水苦澀，有害物質(zhì)增多，飲用后會引起消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。
孕期出現(xiàn)口渴的情況一般是正常的，無需過于擔(dān)心，注意及時補(bǔ)充水分即可。
但是也有一些情況是因為身體出現(xiàn)狀況，比如低血壓，一定要及時就醫(yī)，以免影響到孕婦及胎兒的健康，同時孕婦喝水也要講究科學(xué)，以上講到的三種水不要喝。
在民間有傳言說，懷孕后老是口渴是生男孩的癥狀，其實懷孕初期會口渴是正常的，生男孩或生女孩是由精子的性質(zhì)決定的。孕婦在懷孕早期每天攝入的水量以1000-1500毫升為宜，大量水分的補(bǔ)充也有助于腎臟迅速將孕婦體內(nèi)胎兒所產(chǎn)生的額外代謝廢物排出體外，孕婦的代謝速度和體溫均高于普通人，體內(nèi)水分很容易消耗和蒸發(fā)。
所以懷孕后口渴生男孩是沒有什么科學(xué)依據(jù)的。
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