時間:2018-06-15 16:55:32來源:本站整理作者:liliang點(diǎn)擊:
當(dāng)驗(yàn)孕棒出現(xiàn)紅紅的二條線,一個新生命就降臨在媽媽的肚子里。懷孕對于多數(shù)媽媽來說,是件喜悅的事,一個小生命透過臍帶與自己相連并生活著,感覺十分奇妙,但對于孕媽咪的生理、心理方面,多少會產(chǎn)生一些變化,這些不舒服的感覺,媽媽要如何調(diào)適呢?下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享所有孕婦都會害喜嗎,孕初期有哪些生理癥狀大家一起來看吧。

根據(jù)統(tǒng)計,大約50%到80%的媽媽都會有害喜的情況發(fā)生,多多少少的孕婦都會發(fā)生這樣的情況,只是程度輕重不一,嚴(yán)重者可能需要住院觀察。
會讓媽媽想吐,主要是因?yàn)閼言袝r,人體會分泌一種名為人類絨毛膜激素的荷爾蒙,讓孕媽咪出現(xiàn)想吐的狀況,另外黃體素的分泌,也會讓媽媽的腸胃蠕動較慢,肚子容易脹氣,造成孕吐,也可能造成頭暈。

懷孕初期,媽媽狀況較不穩(wěn)定,身心方面都會出現(xiàn)一些變化。在生理方面,陳怡伶醫(yī)師提出3項(xiàng)容易出現(xiàn)的癥狀:
1.孕吐
孕吐是大家最熟知的懷孕征兆,陳怡伶醫(yī)師表示,并不是每個孕媽咪都會發(fā)生,癥狀也可能不太明顯,但值得開心的是,大多數(shù)孕媽咪在懷孕15周之后,情況就會好轉(zhuǎn),她也提到,孕吐可能會造成孕婦脫水,應(yīng)該培養(yǎng)少量多次的喝水習(xí)慣,喝水時機(jī)最好是在每餐之間,不要固體液體食物混合著吃。
醫(yī)師提醒孕婦,若要改善孕吐癥狀,應(yīng)減少食用難消化的食物,避免反胃,減少攝取像是奶類、蛋類、面包等比較會脹氣的食物,也不要有一口飯一口湯的吃法;可以適時補(bǔ)充B群,有效改善孕吐癥狀。

2.血管擴(kuò)張
醫(yī)師提到,因?yàn)樵袐屵浜蔂柮傻母淖儯硌軘U(kuò)張,容易患有姿勢性低血壓,如果同時水喝得比較少,或是一下子姿勢變化太快,就容易造成眼前發(fā)黑,甚至?xí)炑;柝省屵湟惨蜓貉h(huán)增加,變得容易燥熱、流汗,尤其到了夏天,全身會覺得不太清爽。所以注意穿著盡量選擇透氣與吸汗性較佳的衣物,并適時調(diào)整空調(diào)、沖涼等,都可以讓孕媽咪感覺較神清氣爽。

3.陰部分泌物增加
陰部的分泌物增加也是孕媽咪很困擾的生理癥狀,容易感覺下體濕濕的、有搔癢的感覺,陳怡伶醫(yī)師建議,一些媽咪在懷孕期間時常睡不好覺,但維持良好的生活作息,能改善陰部搔癢的情況;另外也要維持好體重,若是體重快速上升,大腿及屁股的脂肪增加,就會讓陰部更容易悶熱、搔癢,也會導(dǎo)致陰部發(fā)炎。特別要注意如果下體有較多量液體流出,濕到整個褲底甚至大腿時,必須返診請醫(yī)師確認(rèn)是否有破水的可能。(推薦文章:干爽體驗(yàn)孕期的私密處保養(yǎng))
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