時(shí)間：2018-06-14 17:35:50來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
查出懷孕后要注意什么比較好，剛剛查出懷孕后大多數(shù)的孕媽都會(huì)有不知所措的感覺(jué)，不過(guò)知道自己懷孕了之后應(yīng)該怎么做比較好呢，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
查出懷孕，除了想告訴家人，讓家人和自己分享喜悅的心情，孕媽媽也要格外的注意，自己已經(jīng)懷孕了。
首次產(chǎn)前檢查，孕媽媽要記住，是妊娠6~13周+6的時(shí)間段。
常規(guī)保健包括建立孕期保健手冊(cè)。醫(yī)生除了會(huì)仔細(xì)詢問(wèn)孕媽媽月經(jīng)情況，確定孕周，推算預(yù)產(chǎn)期，還會(huì)評(píng)估孕期高危因素。
您的孕產(chǎn)史(特別是不良孕產(chǎn)史如流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)史)，生殖道手術(shù)史，有無(wú)胎兒畸形或幼兒智力低下，孕前準(zhǔn)備情況，孕婦及配偶的家族史和遺傳病史。這些情況，您都需要如實(shí)和詳細(xì)的匯報(bào)給醫(yī)生。
醫(yī)生還會(huì)關(guān)注您有無(wú)妊娠合并癥，比如您既往的慢性高血壓、心臟病、糖尿病、肝腎疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血液病、神經(jīng)和精神疾病等這些病史，您也要如實(shí)告訴醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)及時(shí)請(qǐng)相關(guān)學(xué)科會(huì)診。
對(duì)于不宜繼續(xù)妊娠者，醫(yī)生會(huì)告知并及時(shí)終止妊娠;對(duì)于高危妊娠繼續(xù)妊娠者，醫(yī)生會(huì)評(píng)估是否需要轉(zhuǎn)診。本次妊娠有無(wú)陰道出血，有無(wú)可能致畸的因素。醫(yī)生也會(huì)關(guān)注。
全面體格檢查也是必要的，這些檢查包括心肺聽(tīng)診，測(cè)量血壓、體質(zhì)量，計(jì)算BMI;對(duì)于孕前3 個(gè)月未查者，常規(guī)婦科檢查;胎心率測(cè)定(多普勒聽(tīng)診，妊娠12周左右)。
產(chǎn)科建檔時(shí)的必查項(xiàng)目如下：(1)血常規(guī);(2)尿常規(guī);(3)血型(ABO和Rh血型);(4)肝功能;(5)腎功能;(6)空腹血糖水平;(7)HBsAg 篩查[24-27];(8)梅毒血清抗體篩查;(9)HIV篩查;(10)地中海貧血篩查(廣東、廣西、海南、湖南、湖北、四川、重慶等地區(qū))。(11)超聲檢查。在孕早期(妊娠6～8周)行超聲檢查，以確定是否為宮內(nèi)妊娠及孕周、胎兒是否存活、胎兒數(shù)目、子宮附件情況。
備查項(xiàng)目如下：(1)丙型肝炎(HCV)篩查。(2)抗D 滴度檢測(cè)(Rh 血型陰性者)。(3)75 gOGTT(高危孕婦)。(4)甲狀腺功能檢測(cè)。(5)血清鐵蛋白(血紅蛋白<110 g/L者)。(6)結(jié)核菌素(PPD)試驗(yàn)(高危孕婦)。(7)子宮頸細(xì)胞學(xué)檢查(孕前12個(gè)月未檢查者)。(8)子宮頸分泌物檢測(cè)淋球菌和沙眼衣原體(高危孕婦或有癥狀者)。(9)細(xì)菌性陰道病(BV)的檢測(cè)(有癥狀或早產(chǎn)史者)。(10)胎兒染色體非整倍體異常的孕早期(妊娠10~13 周+ 6)母體血清學(xué)篩查[妊娠相關(guān)血漿蛋白A(PAPP-A)和游離β-hCG][30-33]。注意事項(xiàng)：空腹;超聲檢查確定孕周;確定抽血當(dāng)天的體質(zhì)量。(11)超聲檢查：妊娠11~13 周+ 6 測(cè)量胎兒頸部透明層(nuchal translucency，NT)的厚度;核定孕周;雙胎妊娠還需確定絨毛膜性質(zhì)[34-35]。NT的測(cè)量按照英國(guó)胎兒醫(yī)學(xué)基金會(huì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行(超聲醫(yī)師需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練并進(jìn)行質(zhì)量控制)[36]。高危者，可考慮絨毛活檢或羊膜腔穿刺檢查[37-38]。(12)絨毛穿刺取樣術(shù)(妊娠10~13周+6，主要針對(duì)高危孕婦)。(13)心電圖檢查。
完善上述的檢查，結(jié)果都正常，孕媽媽是不是就可以高枕無(wú)憂了?NO!生活方面的健康教育及指導(dǎo)也要遵守哦!
1、繼續(xù)補(bǔ)充葉酸0.4mg~0.8mg/天，有條件的孕媽媽可以繼續(xù)服用含葉酸的復(fù)合維生素。
2、每日生活起居要有規(guī)律、避免過(guò)勞、保證睡眠時(shí)間、每日要有適宜的活動(dòng)，保持室內(nèi)空氣清新。懷孕最初和最后的三個(gè)月避免性生活。
3、孕期疫苗接種：妊娠并不是預(yù)防接種的禁忌，一般死疫苗或滅活疫苗、類毒素、多糖類疫苗如口服脊髓灰質(zhì)類疫苗可以在孕期接種，但是活疫苗接種是妊娠期禁忌。孕媽要牢記!
4、向不健康的生活方式說(shuō)NO：吸煙、飲酒、藥物濫用等，避免接觸有毒有害物質(zhì)如放射線、高溫、鉛、汞、苯、砷、農(nóng)藥等，避免密切接觸寵物。避免高強(qiáng)度工作、高噪聲環(huán)境和家庭暴力。
5、保持心情舒暢，解除精神壓力，發(fā)現(xiàn)自己有心理不良狀態(tài)及時(shí)向家人及醫(yī)生尋求幫助。老公要格外寵愛(ài)和關(guān)心懷孕的準(zhǔn)媽媽哦!
6、預(yù)防疾病，慎用藥物，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。不論去哪個(gè)科室看病，都要告知醫(yī)生，本人已經(jīng)妊娠，以供醫(yī)生診治參考。
7、注意營(yíng)養(yǎng)，不偏食挑食，保持一定的熱量、蛋白質(zhì)攝入，多吃蔬菜水果，少甜食。整個(gè)妊娠早期，胎兒體重僅10g左右，應(yīng)注意控制體重。
根據(jù)孕前BMI，孕期體質(zhì)量增加建議，見(jiàn)表1。
8、孕期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則主要是適量，不要不動(dòng)或者過(guò)度。如果孕前有較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練者，孕期運(yùn)動(dòng)要減少減輕，沒(méi)有者適當(dāng)增加。一次活動(dòng)不超過(guò)20分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要空腹，運(yùn)動(dòng)中多飲水，如果出現(xiàn)不適感應(yīng)及時(shí)停止。
9、孕酮和保胎的問(wèn)題：懷孕中出現(xiàn)少量的陰道流血，醫(yī)生診斷先兆流產(chǎn)，并無(wú)腹痛和其它不適，預(yù)防性適量黃體酮應(yīng)用是合理的。不建議將孕酮作為孕期監(jiān)測(cè)和預(yù)測(cè)流產(chǎn)的依據(jù)。理由如下：
1)血清中孕酮水平的血清水平波動(dòng)很大，瞬時(shí)的孕酮值并不完全反映血中的孕酮總量，推薦早孕期以hCG測(cè)定評(píng)估妊娠狀態(tài)。
2)流產(chǎn)的原因復(fù)雜，孕酮的水平并不能有效提示黃體功能不足的證據(jù)，對(duì)于先兆流產(chǎn)和復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史患者，可以預(yù)防性適量補(bǔ)充孕激素“保胎”。繼而根據(jù)宮內(nèi)孕囊和胎心的存在，調(diào)整保胎的方案。
3)雖然有研究提示，妊娠成功組的孕酮水平略高于流產(chǎn)組，但是對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，孕酮水平并不能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)妊娠結(jié)局。
4)對(duì)于孕8周后難免流產(chǎn)的患者，孕酮水平降低是結(jié)果，不是原因，補(bǔ)充黃體酮對(duì)結(jié)局無(wú)可挽回。
10、出現(xiàn)下腹痛、陰道出血等不適，孕媽媽要及時(shí)就醫(yī)。
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