時間:2018-01-08 14:27:56來源:本站整理作者:liliang點擊:
雖然要經(jīng)歷痛苦,但相信每位準(zhǔn)媽媽仍然是秉承著“超人”的勇氣迎接寶寶降生的。雖然沒人能為準(zhǔn)媽媽分擔(dān)痛苦,但是了解產(chǎn)程的規(guī)律、做好心理建設(shè),也是緩解痛苦的有效良方。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享順產(chǎn)轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)會怎么樣,大家一起來看第一產(chǎn)程需要多長時間吧。

紀(jì)敏佳
12月29日晚23:36分,歌手紀(jì)敏佳發(fā)布微博公布自己產(chǎn)子的喜訊:“看到寶寶平安健康的出生吃盡苦頭啥都值了,順轉(zhuǎn)刨腹,七斤一兩,男孩,謝謝大家的關(guān)心,好了,我已被折騰的精疲力盡,睡啦,晚安”。

李小璐
生甜馨的時候,媒體曾報道李小璐剖腹產(chǎn)后大出血,身體也極其虛弱,甚至還需要插針管、綁繃帶,話也不能說,飯也不能吃。賈乃亮說:當(dāng)時十分緊張,李小璐當(dāng)時臉色煞白,說話語無倫次,身體也一直發(fā)抖。

阿雅
阿雅生孩子時也和紀(jì)敏佳一樣,是從順產(chǎn)轉(zhuǎn)到剖腹產(chǎn),一開始打算自然分娩,因為在產(chǎn)房四個多小時孩子都沒生下來,胎兒的情形又十分危險,醫(yī)生才趕緊轉(zhuǎn)為剖腹產(chǎn),好在孩子以后很健康。

那么,在最難熬的“第一產(chǎn)程”中,準(zhǔn)媽媽要經(jīng)歷哪幾個階段呢?
01潛伏期
潛伏期通常持續(xù)時間最長,但相對而言也是最舒適的。在在這一階段中,宮頸不斷隨著子宮有規(guī)律的收縮而變薄,宮頸口逐漸擴張至3~4厘米。
潛伏期開始時,宮縮持續(xù)時間短,每次持續(xù)20~60秒,兩次宮縮之間的間歇期為20分鐘。以后,宮縮逐漸增強,間歇期逐漸變短。潛伏期通常持續(xù)6~8小時,可能出現(xiàn)粘液栓脫落或胎膜破裂。
02活躍期
當(dāng)孕媽咪的宮頸口開始快速擴張,即進入活躍期。如果你是第一次懷孕的孕媽咪,你的宮頸口通常1小時最少擴張1厘米。
在活躍期,宮縮開始增強,每次宮縮持續(xù)時間為45~60秒,強度逐漸增加,間歇時間逐漸變短,由開始時的5~7分鐘縮短至2~3分鐘。
03過渡期
過渡期是分娩過程中最困難和對孕媽咪要求最高的時期,這段時期會持續(xù)1~2個小時。在這個過程中,孕媽咪的宮頸口由8厘米擴張到10厘米,宮縮極度增強,每次持續(xù)60~90秒,間歇時間為2~3分鐘。

到了這一階段,即使再痛苦,孕媽咪也應(yīng)該相信,勝利已經(jīng)在望了。
1.變換姿勢。孕媽咪可以嘗試找到讓你感覺最舒服的姿勢,隨著胎頭的下降,孕媽咪陣痛的部位也會有所改變,所以盡量找到感覺舒服的姿勢這樣才能更好地放松。
2.陣痛的時候最好大口呼氣。緩解陣痛的基本方法就是采用呼氣式呼吸法。如果強忍疼痛的話身體就會變得僵硬,產(chǎn)痛就會增加。通過大口地呼氣可以釋放疼痛的感覺。
3.按壓、撫摸、溫暖身體。用手按壓、撫摸疼痛的地方可以在疼痛中讓自己稍微放松一些。用熱水袋放在腰部,讓身體溫暖一些也可以舒緩身體、緩和疼痛。如果是白天的話盡量坐起來,由于陣痛的時候子宮是一面前傾一面向下收縮的,所以把身體略微前傾不僅可以減少疼痛,還可以讓肌肉放松。

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