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時(shí)間：2020-09-04 17:36:18來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多人都聽(tīng)過(guò)奧司他韋，是一種官方批準(zhǔn)的非處方藥，也是我國(guó)唯一批準(zhǔn)的化學(xué)減肥藥，很多人用來(lái)減重，但其實(shí)并不能隨便吃，那么，奧利司他減肥原理是什么？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
雖有一定效果，但不能隨便吃。
奧利司他是目前獲得各國(guó)官方藥品監(jiān)管部門(mén)批準(zhǔn)的非處方藥(OTC)，也是我國(guó)唯一批準(zhǔn)的化學(xué)減肥藥。
奧利司他的原理，是讓胃腸道里的脂肪水解酶失活，使部分?jǐn)z入的脂肪不能被吸收并隨糞便排出，進(jìn)而控制體重。
但它的減重效果并沒(méi)有那么突出，必須聯(lián)合低熱量飲食才能達(dá)到理想的減重目標(biāo)。
奧利司他也并不適合所有人，需要 BMI 達(dá)到了超重和肥胖的門(mén)檻，而且在采取全面的生活方式干預(yù)后，仍未達(dá)到減重的目標(biāo)(3～6 個(gè)月時(shí)總體重減輕至少 5%)時(shí)，才能在專科醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否能使用。
另外奧利司他上市后，曾發(fā)生過(guò)急性肝損傷的報(bào)道，服用時(shí)要特別注意。
它還有一個(gè)尷尬的副作用：無(wú)法自控的肛門(mén)排油。也就是說(shuō)，要是吃了奧利司他，不小心放了一個(gè)屁，那就等著換洗內(nèi)褲吧。
奧利司他主要適用于肥胖或者體重超重的患者，該藥物在應(yīng)用過(guò)程當(dāng)中有可能會(huì)出現(xiàn)副作用，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多、大便緊迫感、脂肪性大便、脂肪瀉、大便次數(shù)增多以及大便失禁的情況，隨著膳食中脂肪成分的增加，發(fā)生率也會(huì)相應(yīng)的增高，大部分病人用藥一段時(shí)間以后有所改善。有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道急性反應(yīng)，出現(xiàn)腹部不適、腹痛、胃腸脹氣、水樣便、軟便、直腸痛、牙齒不適、牙齦不適等。
有些患者有可能出現(xiàn)上呼吸道感染、下呼吸道感染、流行性感冒、頭痛、月經(jīng)失調(diào)、焦慮、疲乏無(wú)力、泌尿道感染等，比較罕見(jiàn)的有可能出現(xiàn)肝功能異常，引發(fā)谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高，堿性磷酸酶升高，個(gè)別的有可能會(huì)出現(xiàn)肝衰竭，甚至需要進(jìn)行肝移植，另外有些患者有可能出現(xiàn)過(guò)敏癥狀表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、瘙癢、皮疹等。
奧利司他能抑制飲食中脂肪的吸收，但是對(duì)碳水化合物(如主食、甜品、飲料等)吸收無(wú)影響。碳水化合物攝入過(guò)多同樣會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。
因此，在服用奧利司他期間，如不能控制碳水化合物的攝入，那么減肥效果就會(huì)大打折扣。建議在總能量一樣的前提下應(yīng)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，適當(dāng)增加飲食中脂肪的含量，即滿足了食欲又能讓奧利司他發(fā)揮最大的效果。
健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的關(guān)鍵。
1、食物多樣，谷類為主;吃動(dòng)平衡，健康體重;多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油，控糖限酒;杜絕浪費(fèi)，興新食尚。
2、食不過(guò)量、定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽。
3、少靜多動(dòng)、貴在堅(jiān)持。
4、日行萬(wàn)步、適度量力。
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