時間:2020-09-04 13:29:35來源:本站整理作者:xl點擊:
近日,有消息報道,英國東英吉利大學的研究人員開放了一種預(yù)期壽命計算器,輸入一些個人基本信息,能預(yù)測預(yù)期壽命,這是真的嗎?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

9月3日,據(jù)外媒報道,來自英國東英吉利大學的研究人員開發(fā)了一種名為Mylongevity的“預(yù)期壽命計算器”,它可以根據(jù)人們的基本信息預(yù)測預(yù)期壽命。
雖然利用一個計算器來預(yù)測壽命聽起來就像科幻大片一樣,但是東英吉利大學的一項新研究已經(jīng)實現(xiàn)了這一點。這個名為Mylongevity的計算器顯示了健康狀況和生活方式對預(yù)期壽命的影響。
“預(yù)期壽命計算器”的開發(fā)基于一項電子健康記錄研究,該研究涉及了11萬名健康受試者,他們在1990年至2000年間年齡達到60歲,并且每六個月調(diào)查一次他們的健康狀況。
研究人員表示,使用該計算時,只需輸入自己的基本信息,包括姓名、年齡、性別、任何潛在的健康狀況,以及吸煙史。根據(jù)大數(shù)據(jù)分析,計算器就能夠預(yù)測你的預(yù)期壽命。
分析結(jié)果被轉(zhuǎn)化為648種基于年齡、性別和郵政編碼的不同風險類型的預(yù)期壽命,這些風險因素包括高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、身高體重指數(shù)、10年內(nèi)發(fā)生心臟事件的風險、吸煙狀況和他汀類藥物的使用。
庫林斯卡婭教授指出,“預(yù)期壽命計算器”將會直觀的顯示吸煙、糖尿病等因素給預(yù)期壽命帶來的影響。這將有助于人們改變自己的生活方式,以提高他們的預(yù)期壽命。

在遺傳方面,遺傳基因是大家不得不重視的因素,確實存在長壽基因,有些家族,在遺傳過程中,會面臨長壽,這樣的話,相比其他人,這些長壽基因,會不斷延長人們的壽命。
生活環(huán)境,對于人們的壽命有很大影響,生活在環(huán)境糟糕的地方,每天呼吸糟糕空氣,以及飲用的水源很不干凈,這些在一定程度上,也會影響到健康,反之,如果生活在山清水秀的地方,飲用的水源很干凈,一定程度上,是會延長壽命的。
生命在于運動,堅持運動,每天能夠勤鍛煉的人,會發(fā)現(xiàn)身體得到很好改善,相比那些不喜歡運動、缺乏運動量的人來說,多運動的人,身體得到改善,從而提高身體活力,相比不愛運動的人,更容易獲得長壽。
想要壽命更長一點,需要避免惡習,生活中有很多壞習慣,對身體的影響非常大,例如抽煙喝酒,這樣的陋習,一旦做多了,會導(dǎo)致壽命縮減。
保持良好的心態(tài)情緒,想要有健康長壽的身體就要當產(chǎn)生壞情緒時,不憋住,轉(zhuǎn)移刺激,及時找到合理的出口宣泄出來。并積極的暗示自己:沒有什么想不開的事,開心是一天,地球照轉(zhuǎn),學會與自己和解,出現(xiàn)生理疾病與心理障礙除了聽醫(yī)生的建議外,剩下的要靠自己的在日常生活中調(diào)整好情緒,做自己的心理醫(yī)生。

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