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時間：2023-07-19 14:50:08來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
有新研究發(fā)現(xiàn)，聽風(fēng)鈴聲能夠改善高血壓患者的血壓狀況，穩(wěn)定血壓，其實(shí)關(guān)于音樂在健康方面的研究有很多，那么，音樂療法的原理是什么？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
發(fā)表于美國《研究發(fā)現(xiàn)》的新研究發(fā)現(xiàn)，風(fēng)鈴、鈴鐺和音樂等聲音以不同方式對人體健康產(chǎn)生影響。每周花3個小時，傾聽風(fēng)鈴聲同時結(jié)合沉思冥想，能顯著改善倦怠、失眠和抑郁癥狀，還能幫助高血壓患者降低血壓水平。美國高血壓研究協(xié)會也表示，聽音樂(特別是古典音樂、凱爾特音樂或印度音樂等舒緩輕音樂)可以降血壓。我國海軍軍醫(yī)大學(xué)一項(xiàng)新研究也發(fā)現(xiàn)，中華名曲《梅花三弄》和《漁舟唱晚》具有明確的降壓及改善情緒作用。
音樂療法通過調(diào)節(jié)軀體運(yùn)動、植物神經(jīng)及大腦皮質(zhì)的功能，協(xié)調(diào)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)與大腦皮質(zhì)各部分功能間的關(guān)系，抑制腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌，誘導(dǎo)外周生成和釋放一氧化氮舒張血管，從而有效降低高血壓患者的血壓水平，維持血壓穩(wěn)定。
音樂療法作為一種非藥物治療方式，可以輔助治療很多疾病。研究發(fā)現(xiàn)，聆聽舒緩的音樂可以降低高血壓患者的心率、血壓和呼吸頻率。輔助控制血壓，改善患者負(fù)面情緒；音樂可改變冠心病患者基因表達(dá)通路，減緩壓力，減輕心理應(yīng)激，還能改善冠心病患者的焦慮、疼痛和睡眠質(zhì)量。心臟手術(shù)前后接受音樂療法，可以減輕患者的焦慮情緒，減輕術(shù)后疼痛程度，提高術(shù)后適應(yīng)性，減少并發(fā)癥發(fā)生。
音樂療法的原理可以從生理和心理兩個方面來解釋。從生理方面來說，音樂是由聲波組成的，聲波具有一定的頻率和強(qiáng)度，它們可以通過空氣或其他介質(zhì)傳播到人體內(nèi)部，引起人體組織細(xì)胞發(fā)生共振現(xiàn)象。這種共振現(xiàn)象可以改變?nèi)梭w內(nèi)部的能量平衡，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，從而對各種生理功能和器官產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用。從心理方面來說，音樂是一種符號系統(tǒng)，它可以傳達(dá)各種情感和信息，激發(fā)人們的想象力和創(chuàng)造力。音樂也是一種社會活動，它可以促進(jìn)人們之間的溝通和聯(lián)系，增進(jìn)彼此的理解和信任。
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