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時(shí)間：2018-02-11 17:36:53來(lái)源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
女性的陰道是一個(gè)要清場(chǎng)護(hù)理的位置，陰道太干澀不僅會(huì)讓性生活難以開(kāi)展，即使進(jìn)去之后也會(huì)讓男性陰莖感到疼痛，所以陰道干澀讓女性一直感到很難受，那么面對(duì)這樣的問(wèn)題，女性的陰道干澀應(yīng)該怎樣護(hù)理呢。
心理壓力大
工作、生活壓力都會(huì)造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。女人們要放松自己，適當(dāng)減壓。
性興奮不足
女性有了性沖動(dòng)，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來(lái)就直奔主題，都會(huì)導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀。夫妻應(yīng)該做好溝通協(xié)調(diào)工作，做足前戲。
患有陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時(shí)陰道黏膜會(huì)充血，導(dǎo)致分泌物減少，就會(huì)導(dǎo)致陰道干澀。如果有陰道炎，還請(qǐng)大家及時(shí)就診治療。
過(guò)了35歲的女性，如果在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少。更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。
穿全棉內(nèi)褲
全棉內(nèi)褲是最適合陰道的衣物。專(zhuān)家建議，當(dāng)宅在家里時(shí)，不妨只穿褲子不穿內(nèi)褲，這樣有利于私處透透氣。
練習(xí)收縮盆底肌
這能加強(qiáng)盆底肌肉，對(duì)于女性獲得更強(qiáng)烈、更銷(xiāo)魂的高潮十分重要。
堅(jiān)持每年檢查
每年至少一次婦科檢查。除了常規(guī)檢查，還可以利用這一機(jī)會(huì)同醫(yī)生交談?dòng)嘘P(guān)避孕以及其他性生活方面的問(wèn)題。
學(xué)會(huì)清洗陰道
女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會(huì)使私處的皮膚發(fā)干，其實(shí)只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺(jué)清水洗不干凈，可以選用無(wú)刺激的香皂。
水性潤(rùn)滑液
萬(wàn)能型選手！可以和套套一起用，也可以和情趣玩具一起用。水性潤(rùn)滑液種類(lèi)繁多，也是市面上大多數(shù)潤(rùn)滑液的常見(jiàn)款式，主要成分是純凈水和纖維。
一般來(lái)說(shuō)，要看潤(rùn)滑液成分里面有沒(méi)有甘油和苯甲酸酯（也就是防腐劑），這兩樣?xùn)|西對(duì)身體都有一定傷害，甘油會(huì)破壞陰道內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)平衡，也會(huì)引發(fā)過(guò)敏，而有些人則對(duì)苯甲酸酯過(guò)敏，并且劑量較大的話也會(huì)對(duì)身體不好。
優(yōu)點(diǎn)：套套玩具均可用，易揮發(fā)，容易清洗，不會(huì)把手上弄得黏答答，尤其適用于陰道性交。
缺點(diǎn)：洗澡時(shí)使用的話容易被水沖走，起不到潤(rùn)滑效果。另外由于易揮發(fā)，如果分泌不足的話需要在啪啪過(guò)程中不斷補(bǔ)充潤(rùn)滑液，不太適用于肛交。
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