時間：2020-08-26 11:24:46來源：本站整理作者：fy點擊：
2020新冠疫情的爆發(fā)，導致很多人生活，工作和心理上都發(fā)生了變化，開始注意身體健康，自己做飯，不愛外出聚集，甚至開始攢錢買房等，每個人想法不一，2020疫情對自己有哪些改變？最大改變是什么？下面帶來介紹。
1、就一點，知道省錢了。
的確也挺沒辦法的，疫情期間工資也許會遲到，但房貸車貸不會…在這種毫無辦法的經(jīng)濟壓力下，年輕人對錢的態(tài)度終于變了。
比如說購物，普遍都樸實了：
過去隔三差五就忍不住點開某寶剁手，現(xiàn)在反正都不見人，完全失去了購物的欲望。
2、比如說吃飯，普遍都務實了：
之前上班還日常糾結吃什么，一天下來三餐加奶茶小半百至少了吧，現(xiàn)在自己買菜，一杯奶茶的錢夠自己吃一天。
3、健康生活意識加強，養(yǎng)生保健成為日常
針對冠狀病毒，沒有特效藥。大家更加強烈地意識到，免疫力是一個人最強的競爭力，健康的身體才是革命的本錢。
中國科學院心理研究所的網(wǎng)絡調(diào)查顯示：
74%的人認為疫情對自己最大的改變就是對健康更重視;
居家防疫的日子里，43.6%的人認為自己的作息比以前更規(guī)律。
另有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些有助于增強健康、增強體質(zhì)類產(chǎn)品將成為生活必備品。經(jīng)歷本次疫情，人們也更舍得在健康品方面進行消費投入。比如養(yǎng)生茶飲、零食、藥膳、功能性食品等。強身健體，增強免疫力，改善體質(zhì)，將成為更多人長期的健康意識。
4、改掉不良衛(wèi)生習慣，出門戴口罩
不再隨地吐痰
隨地吐痰、咳嗽打噴嚏時不捂口鼻等不良衛(wèi)生行為，在近兩個月間幾乎絕跡。
調(diào)查顯示，65.6%的受訪者表示，自己比以前更注意個人衛(wèi)生。
5、戴口罩勤洗手
在嚴控疫情背景下，人們都開始在公共場合戴口罩、勤洗手、保持適度的安全距離。如今，出門忘記戴口罩，人們仿佛有一種“裸奔”的感覺。究其原因，一是出于社會責任，不想傳染給無辜者;二是保護自己，不被感染;三是，養(yǎng)成了憂患意識習慣。
6、分餐用公筷
國人喜歡聚餐，雖然傳承了飲食親情文化，但也讓“病從口入”。這次疫情中，家庭聚集性病例讓人們反思傳統(tǒng)飲食習慣的缺點。
提倡分餐，使用公筷，正在成為新的飲食風尚。不僅如此，許多餐桌陋習都要改改了：
7、國人會更加重視中醫(yī)，尊重醫(yī)護人員
無論是非典還是這次疫情，中醫(yī)都立下了汗馬功勞。中醫(yī)能治大病、難病，中醫(yī)能很好地提升免疫力，整體調(diào)理身體，預防、控制及治療疾病。當懂得免疫力是人體生存之本之后，大家對中醫(yī)提升了一個新的認識，中醫(yī)將得到更多人的認可與普及使用。
1、自己做飯
我喜歡在家吃飯，每天只認真吃午餐這一頓，通常是2個青菜1個肉菜，全部吃完，不浪費。每個月生活開銷極低。
2、社交需求也降至最低。
而且因為不再喝大酒，我之前一直持續(xù)飆高的尿酸終于降低了，我現(xiàn)在只在家里獨自小酌，身體變得極為舒服，而且注意力更加集中，無論看書或者寫作都更有效率。
3、對買房需求增加
這一年還是買了一套小房子，卻沒有第一次自己買房裝修時的興奮了。堅持只買單人沙發(fā)，只考慮自己切實的需要，而不再預設有朋友來如何，有家人來怎么住。這是完全只屬于我的私人空間。房子不是家，我在的地方才是
5、需求變化
疫情最大的變化是對衣服包包的欲望降低了，想把錢花在家居床品和鍋碗瓢盆上
6、心態(tài)變化
這一年看身邊各種人事變化，我最大的體會是：不設目標，專注現(xiàn)在。認真吃今天的飯菜、認真做今天的工作，能踏實把每一天過好，不抱怨、不吹牛、你終將變成溫柔、樂觀又有力量的人。-認真過好每一天就夠了。人生就這么簡單也就這么難。
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