時間：2020-08-26 10:55:15來源：本站整理作者：fy點擊：
湖南長沙的一位爸爸要求兒子每天戶外玩2小時，不然不準(zhǔn)做作業(yè)，暑假不上補習(xí)班，而是學(xué)習(xí)各種戶外運動，這樣的教育方式引發(fā)大家關(guān)注，不是一味只顧孩子學(xué)習(xí)，爸爸要求兒子每天戶外玩2小時怎么回事？下面帶來全面介紹。
今年46歲的羅格是長沙人，為保護(hù)9歲兒子羅漢的視力，暑期沒有上補習(xí)班。羅格每天要求兒子有足夠的戶外運動時間，“每天不玩兩小時不準(zhǔn)做作業(yè)”。目前，羅漢學(xué)習(xí)了各種戶外運動：皮劃艇、滑雪、攀巖、甚至還有野外生存等。父親羅格認(rèn)為，孩子擁有健康的身心更重要。
熱評：
1、爸爸做得挺好的～他陪伴孩子一起，戶外的玩兒，是鍛煉身體和觀察大自然～挺有意義的
2、般家庭的父親也可以帶孩子去附近公園玩玩，陪著孩子跑步什么的
3、中國好爸爸 戶外運動能培養(yǎng)孩子又能陪伴孩子
4、這種認(rèn)真陪孩子戶外運動的父親太少了……基本都工作忙，加班忙，誰知道是躲在哪里玩手機
5、真的挺好的，這才是充分利用暑假的時間了
6、成績不一定名列前茅，但是長大了絕對是能適應(yīng)社會，也是社會需要的那種性格的人
7、在很多孩子都得了抑郁癥和焦慮癥，和不運動，不出去玩耍有關(guān)，他們只抱著手機，身體機能一下降，然后再加上綜合因素，最終導(dǎo)致神經(jīng)紊亂失調(diào)，就得了焦慮癥和抑郁癥
8、重點不是有錢，有錢的人家的孩子那么多，這樣的父母又有多少呢
9、以適當(dāng)?shù)姆绞秸嫘膶嵰獾呐惆楹⒆映砷L是最重要的，而不是仍在一旁隨你便然后家長拿著手機這種的打發(fā)時間
最新出爐的《學(xué)齡前兒童(3~6歲)運動指南》
明確指出：
1、每天應(yīng)進(jìn)行至少120min的戶外活動。
2、3歲學(xué)齡前兒童戶外游戲時會表現(xiàn)的比室內(nèi)更活躍，有助于增加身體活動量(若遇霧霾、高溫、高寒等天氣，可酌情減少，但不應(yīng)減少每日運動總量)。
3、每日2h戶外活動也已被國內(nèi)外研究者認(rèn)為是預(yù)防兒童近視最簡單、有效的方式。
4、學(xué)齡前兒童每天進(jìn)行一定時間中等強度身體活動，對其運動能力以及骨骼發(fā)育都有積極影響，而戶外活動還可以通過調(diào)節(jié)鈣磷代謝促進(jìn)骨發(fā)育。
除此之外，戶外運動還能帶來如下好處：
1、參加戶外運動的孩子必須經(jīng)受各種氣候和環(huán)境條件變化對身體的刺激，有利于提高運動能力，增強體質(zhì)。
2、降低成年后多種慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險，如肥胖、心血管疾病、高血壓以及2型糖尿病等。
3、促進(jìn)孩子的體格和心理的發(fā)育以及認(rèn)知和情感的發(fā)展。
4、在運動中孩子可以接觸到很多人，孩子的性格會變得開朗，交往的能力得到提高，尤其在群體活動中，孩子可以有更多表達(dá)自己想法的機會，學(xué)習(xí)與他人配合，提高自己的團(tuán)隊合作能力。
以上就是全部內(nèi)容，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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