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跟咘咘一起做早教運動 正確的早教運動的時間與方法

時間:2017-07-12 15:46:19來源:本站整理作者:liliang點擊:

賈靜雯在選擇早教時是選擇互動教育,要么游泳要么打籃球都是跟寶寶一起完成的。在學(xué)前教育、親子互動運動來增進親子關(guān)系的作用,和任何選擇的親子運動是很重要的,下面八寶網(wǎng)的小編通過對女神賈靜雯可愛的女兒咘咘的早期教育運動的分析,為大家提供有效的參考。

跟咘咘一起做早教運動 正確的早教運動的時間與方法

一、可愛咘咘的早教經(jīng)驗

賈靜雯在微博曬出女兒咘咘最近去游泳的照片,在水中漫步的咘咘戴著可愛的泳圈,美出新高度,而且多游泳更利于對咘咘的健康!可能很多人會覺得讓寶寶下水是件危險事,其實,每個小寶寶從小就在媽媽羊水里長大,對水的環(huán)境再熟悉不過了,多游泳對寶寶的健康和發(fā)育好處多著呢!
跟咘咘一起做早教運動 正確的早教運動的時間與方法

同時修杰楷通過微博曬女兒小咘咘打籃球的照片,并稱:“要斗牛嗎?”照片中,小咘咘扎著沖天小辮兒,手里抱著籃球站在籃球架下,一雙漂亮的大眼睛又黑又圓,對著鏡頭露出甜美的笑容,可愛爆棚!

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網(wǎng)友看到此照片后紛紛圍觀并留言怒贊,稱:“打球的阿咘也太可愛了吧!”“運動小能手!”“長大了好多,還是那么萌!”
生活中,不少爸媽往往忽略了一個很重要的早教內(nèi)容——運動鍛煉。要知道,小朋友缺乏運動鍛煉遠比大家想象危害更大,請各位家長一定要引起重視。像咘咘那樣從小就培養(yǎng)運動的習(xí)慣,又萌又健康,多好,是吧!

二、孩子缺乏早期運動鍛煉的壞處

1.降低孩子的身體素質(zhì)

雖說現(xiàn)在是知識競爭年代,但是,無論學(xué)習(xí)壓力多重,學(xué)習(xí)任務(wù)再繁多,都不應(yīng)該忽略了孩子的運動鍛煉。每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉可以使得孩子的身體素質(zhì)大大提高,有利于增強孩子的免疫力,孩子的抗病能力也就相應(yīng)提高了。

 2.不利于孩子的智力發(fā)展

家長注重孩子的智力開發(fā),可是,如果孩子缺乏運動鍛煉,反而是不利于孩子的智力發(fā)展,容易讓孩子的智力發(fā)育受阻,影響孩子的學(xué)習(xí)成長。

 3.孩子的精神面貌較差

現(xiàn)在很多孩子的課余時間都被一大堆的功課和輔導(dǎo)班興趣班給填滿了,孩子自然就缺少體育鍛煉。若是孩子的學(xué)習(xí)壓力大,又做不到勞逸結(jié)合,會使得孩子的精神面貌變差,甚至對孩子的心理健康也造成危害。

 4.經(jīng)不起體力勞動的考驗

一部分的孩子都是只顧著學(xué)習(xí),很少去接觸體育鍛煉,等到孩子需要進行勞動活動時,體力自然就跟不上來。因此,孩子往往會經(jīng)不起體力勞動的考驗,容易感到疲憊勞累。

三、不同年齡段的寶寶適合的運動

嬰兒的運動發(fā)展一般按照從上到下、由大到小、由近端向遠端的原則進行。一開始動作是不準(zhǔn)確的,逐步形成精細的動作。各年齡階段的側(cè)重點如下:

0月~2個月:視聽訓(xùn)練、俯臥抬頭、被動操練習(xí)等。
3個月~4個月:俯臥抬頭半小時、翻身、抵足爬行、平衡訓(xùn)練、手口眼協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、抓握訓(xùn)練等。
5個月~6個月:坐位訓(xùn)練、爬行訓(xùn)練、主動抓握訓(xùn)練等。
7個月~8個月:手膝(足)位爬行訓(xùn)練、翻身坐起、拾取動作訓(xùn)練等。
9個月~10個月:扶站訓(xùn)練、蹲起訓(xùn)練等。
11個月~12個月:站立、行走練習(xí)等。
13個月~15個月:站立、獨立走等動作的發(fā)展。
16個月~18個月:攀登、掌握平衡等動作的發(fā)展。
19個月~23個月:穩(wěn)步行走、跑步、攀登樓梯等動作的發(fā)展。
24個月~31個月:單腳站立等平衡性要求高的項目。
32個月~36個月:單腳跳躍等需要較大力量的動作。
36個月以上:翻滾、走平衡木、拋物、接物、旋轉(zhuǎn)、跳繩、跑步等動作的發(fā)展。

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四、早教運動如何做好防護措施?

兒童運動比成人相對復(fù)雜,需要更好的靈活性和協(xié)調(diào)性,加之,孩子本身安全防護意識薄弱,兒童在運動中受傷的幾率大大高于成人,因此要做好防護。
一是要進行安全防護意識教育。可通過語言提示、動作示范或共同體驗等方式培養(yǎng)其運動安全防護意識。
二是要采取安全防護措施。如選擇合適的鞋子、服裝及專業(yè)護具等。
三是監(jiān)護人要在現(xiàn)場監(jiān)護。要密切關(guān)注孩子的行為,避免危險游戲或動作。
四是要采取安全防護措施。對容易摔倒或受傷的項目,要引導(dǎo)孩子從預(yù)防損傷開始練習(xí)。如輪滑類項目,應(yīng)先教會孩子正確的摔倒著地動作以保護自己。
五是選擇合適的運動項目。家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡、體能特點、運動能力、心理狀況等選擇合適的運動項目,難度適中才有利于孩子的心理發(fā)展、身體發(fā)育。

五、如何加強孩子的早期運動鍛煉?

建議從嬰兒期開始,從鍛煉孩子學(xué)爬行學(xué)走路開始,讓孩子在日常生活中逐漸熱愛運動。孩子再大些時,可以帶孩子參與各種簡單的體育鍛煉,如打球、游泳、跑步等等,這些對于提高孩子的身體素質(zhì)都有幫助。

早期教育不僅僅是陪伴孩子玩兒游戲,更應(yīng)該在他們的黃金生長期,根據(jù)孩子生理和心理的成長特點,有針對性地進行指導(dǎo)、培養(yǎng)、潛能開發(fā),促進兒童在感官、語言、體能、認知、人格和社交等方面的全面發(fā)展。美吉姆國際兒童教育中心始終秉承全面提升中國兒童的全素質(zhì)教育、培養(yǎng)積極生活態(tài)度的教學(xué)宗旨,將世界頂級兒童早期教育課程與先進的早期教育理念及科學(xué)、健康的生活方式帶到中國,幫助中國兒童體驗適齡的、多元化、多文化的先進素質(zhì)教育,幫助孩子樹立自尊心、自信心和積極的生活態(tài)度,同時為家長提供更加行之有效的育兒經(jīng)驗及方法,陪伴您和孩子共同成長!

溫馨小貼士

如果是皮膚擦傷等開放性傷口,應(yīng)保持傷口清潔,及時清理傷口,請專業(yè)人員包扎傷口,必要時注射破傷風(fēng)疫苗
若是身體撞傷、關(guān)節(jié)挫傷、關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷等閉合性損傷應(yīng)及時冷敷,判斷損傷程度,24小時~48小時后再貼膏藥,如傷勢嚴(yán)重要及時就醫(yī)。
如果出現(xiàn)骨折等嚴(yán)重損傷應(yīng)暫時不動,保持呼吸暢通,防止損傷加重,尋求幫助,及時送醫(yī)院診治。

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