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時(shí)間：2018-03-27 18:31:07來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子經(jīng)不起挫折怎么辦，孩子很容易受到打擊，應(yīng)該是家長(zhǎng)比較擔(dān)心的事情，這種情況往往是孩子的心理的承受能力太低導(dǎo)致的，那么怎么降低孩子的抗壓能力呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
挫折商又叫“逆境商”，是美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)大師保羅?斯托茨提出的概念。1997年，斯托茨在《挫折商：變挫折為機(jī)會(huì)》一書中首次提出了挫折商。簡(jiǎn)而言之，挫折商就是一個(gè)人化解并超越挫折的能力。2000年，斯托茨又出版了《工作中的挫折商》一書，從此以后，AQ(挫折商英文縮寫)成了職場(chǎng)培訓(xùn)中的重要概念。也許你會(huì)問，既然是職場(chǎng)培訓(xùn)的概念，那它的應(yīng)用范圍應(yīng)該是成年人吧?其實(shí)并不是這樣的。一個(gè)人的挫折商高低，其實(shí)從他孩提時(shí)期就可窺一二。
舉個(gè)例子：
就像幼兒園里，幾個(gè)孩子比賽捏橡皮泥，如果老師大聲贊美了其中一個(gè)，那些沒受表?yè)P(yáng)的孩子，有的會(huì)默默繼續(xù)努力做出更好的，有的會(huì)大聲說老師我也做得很好，而有的孩子則怎么也不肯捏橡皮泥了。
每個(gè)人一生中皆會(huì)遇到各種挫折，挫折感的耐受度因人而異，結(jié)果即是心態(tài)不同，成敗不一。有的人經(jīng)歷挫折后，會(huì)總結(jié)成敗得失，將之化作是自己內(nèi)心強(qiáng)大的養(yǎng)分;有的人遭遇挫折，內(nèi)心難以承受，進(jìn)而灰心喪氣，時(shí)時(shí)處處躲避難題，信心盡失，沮喪頹廢，無法自拔。這就是挫折商高與低的區(qū)別。
那么，年幼的孩子，又怎么會(huì)形成千差萬別的挫折商水平呢?
關(guān)鍵在于，當(dāng)孩子遇到挫折之初，他們接受的引導(dǎo)方式是怎樣的。
陶行知軼事的《拆表的故事》，就有提到家長(zhǎng)應(yīng)該如何對(duì)待孩子的好奇心與失敗經(jīng)驗(yàn)。一天，陶行知的朋友的夫人來看陶行知，說起她的孩子把一塊新買的金表拆壞了，她非常生氣，狠狠地揍了孩子一頓。陶行知聽了，卻連連搖頭說：“哎呀，你打掉了一個(gè)‘愛迪生’?！彼麕е∧泻⒌叫薇淼耆タ磶煾敌薇?。修表用了一個(gè)多小時(shí)，花了一元六角錢修理費(fèi)。小男孩聚精會(huì)神地看著修表師傅是怎樣把“滴答”聲恢復(fù)的。臨走前，陶行知又花錢買下一只正在走的鬧鐘，給小男孩回去體驗(yàn)拆了又修好的感受。陶行知深有感觸地說：“做父母的與其讓孩子挨打，還不如付出一點(diǎn)學(xué)費(fèi)，花一點(diǎn)功夫，培養(yǎng)孩子好問、好動(dòng)的興趣。這樣，‘愛迪生’才不會(huì)被打跑、趕走。”
心理學(xué)家武志紅在他的《培養(yǎng)孩子的挫折商：化逆境為轉(zhuǎn)機(jī)》一書中，這樣解釋挫折商：“高挫折商者有四特征：高控制感，事情再糟糕也相信能掌控局勢(shì);內(nèi)歸因，傾向于從自己身上找原因;低延伸，不把挫敗感延伸到其他領(lǐng)域;高耐力，不是瞎忍耐，而是建立在預(yù)見力上?！?/p>
而要培養(yǎng)孩子的挫折商，也正是從這四個(gè)特征入手。
1、允許孩子嘗試和犯錯(cuò)
孩子天然好奇心旺盛，如果你過度保護(hù)、過度強(qiáng)調(diào)規(guī)則，就會(huì)使孩子的好奇心逐漸消失。沒有嘗試的機(jī)會(huì)，自然也缺乏犯錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)，在日后出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)就有可能無法以良好的心態(tài)去面對(duì)錯(cuò)誤。不斷的嘗試、可能的失敗、良好的心態(tài)，足以讓孩子面對(duì)任何事情時(shí)，都有足夠的勇氣和胸懷。
2、和孩子一起渡過最初的難關(guān)
父母是孩子最天然的榜樣，當(dāng)你和TA在一起時(shí)，能夠更好地激發(fā)孩子的勇氣。但是也需要注意，設(shè)身處地地考慮、恰到好處的幫助，這樣的做法比起一味地鼓勵(lì)孩子“你一定行”、“別人能做到的你也能做到”，會(huì)更有效果。
千萬不要去諷刺挖苦孩子“怎么這么點(diǎn)小事都做不好?”或者在孩子遭遇失敗時(shí)不以為然地說“下次努力就行了，這有什么好哭的。”在你看來的小事，確實(shí)孩子成長(zhǎng)中的一個(gè)巨大障礙，可以試試這么對(duì)孩子說：“這次雖然沒有解決問題，但我很佩服你能想出這么棒的點(diǎn)子。下次讓我們看看你還有沒有更好的辦法給我們驚喜?！?/p>
3、優(yōu)秀的卡通形象也能寓教于樂
《瘋狂動(dòng)物城》、《功夫熊貓》、《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》、《海洋奇緣》、《冰雪奇緣》等動(dòng)畫影片還有一些優(yōu)秀的繪本故事總是特別受孩子們的青睞，孩子們喜歡的卡通形象也堪稱他們?nèi)松畛醯摹皩?dǎo)師”。
讓孩子看看他們喜歡的卡通形象是怎么克服困難、突破自我的，相信那些戰(zhàn)勝困難的瞬間一定能讓孩子熱血沸騰、印象深刻。寓教于樂，潤(rùn)物無聲。
4、多一些耐心
爸爸媽媽要明白一點(diǎn)，要培養(yǎng)孩子的挫折商絕不是一朝一夕能夠完成的，它需要我們從生活中一點(diǎn)一滴的小事著手，潛移默化地去引導(dǎo)孩子抗挫折的能力。
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