時間：2018-03-15 18:36:02來源：本站整理作者：wsl點擊：
有的孩子喜歡到處玩，往外面跑，而有的孩子只喜歡坐在一旁不動，那么怎么讓孩子運動起來，孩子不愛運動怎么辦好呢，八寶網小編就來說說吧。
改變習慣，動起來
寶寶在一個不太喜歡運動的家庭里面，一般也不太喜歡運動。4-5歲時，很多事情已經定型了，由于寶寶生活一貫比較安靜，大運動接觸的比較少，如果父母覺得這種狀況需要改變，那就多帶寶寶出門運動，提高一些運動量。
對于外出后大人安排的活動，通常寶寶也只能參與。表面看來是寶寶被動之舉，但孩子的適應力是非常強的，只要在某種場景中，孩子就可以得到運動量的釋放玩起來，找到其中的樂趣。
主動發現孩子的興趣
父母應該主動發現孩子的興趣。4-5歲的孩子已經有非常強的自主意識，在這個過程中他會有很強的學習能力，在社區、幼兒園，寶寶看見其他孩子玩耍的運動，都會激發他也想玩此類游戲。甚至是電視、其他場景里的所見的運動項目，孩子也會產生從眾心理。
4-5歲是孩子集體能力和社會發展能力發展的重要時期，這個階段的寶寶喜歡觀察社會上大家普遍在做的事情是什么，如果看見別人在做，他也會有想參與的內在需求。寶寶通過從眾的行為，獲得參與感、話語權。
例如：當父母觀察到孩子對騎車比較有興趣，父母可以幫寶寶買輛車，同時多抽出時間陪她去社區運動玩耍，讓孩子與同齡人交流，相信寶寶一定會喜歡。
例如：寶寶看世界杯，對踢球有興趣，家長不妨買個球陪孩子去踢球，給孩子足夠的時間去掌握技能、發現更多運動的樂趣。當孩子的技能得到了進步和施展，為團隊獲得了榮譽，他也能獲得群體更多的尊重，收獲成就感與滿足感。
多陪孩子出門玩耍
解決寶寶懶惰的關鍵點，更重要的在于父母本身：是否能抽出時間陪伴孩子、帶孩子出去玩、發現孩子的興趣、孩子就會有運動的契機了。
一旦孩子擁有接觸運動項目的機會，他就不再是個懶寶寶了。
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