時間：2022-07-21 14:51:02來源：本站整理作者：gj點擊：
中國平均每年2000萬人退休，最大“退休潮”將至，60后群體持續進入退休生活，放眼全國，不少省份的退休人數體量已達“百萬級”。那么如何應對最大退休潮？退休后可以做哪些事情？下面八寶網小編帶來介紹。
越來越多的省份正在兌現2022年養老金上漲。截至目前，全國至少已有22省份明確了相關調整方案。放眼全國，不少省份的退休人數體量已達“百萬級”。此前半月談發文稱，從現在開始至未來10年間，我國將迎來史上最大“退休潮”。復旦大學老齡研究院院長彭希哲日前指出，在這波“退休潮”中，每年都會有超過2000萬人退休;我國每年新增的潛在勞動力供給約為1700萬-1800萬。也就是說，我國每年都會減少300-500萬勞動年齡人口。
據官方數據，截至2021年末，全國建立年金的企業數量為11.75萬家，參與職工2875萬人;同年年末國內就業人口約7.46億。這意味著，全國就業人口中只有3.85%左右，參與了企業或職工年金。
我國已從今年1月起正式實行養老保險全國統籌。作為“第一支柱”，基本養老金覆蓋面雖廣，其替代率卻在逐年下降;作為第二支柱的企業年金、職業年金，覆蓋面則較小。早在2020年，“十四五”規劃曾明確要“發展多層次、多支柱養老保險體系，規范發展第三支柱養老保險”。所謂第三支柱養老保險，就是個人儲蓄性養老保險和商業養老保險。
堅持鍛煉，做自己喜歡的事情。
退休后，我們不要被朋友圈里的“幸福感”影響了自己的生活，有些畫面和文字，只是當時的一份心情和美好，誰的日子不是瑣碎加繁雜組成的呢?安靜地做自己喜歡的事情，別被外界的噪音影響了自己的腳步。
旅游散心。
退休前我們將大部分的時間都投入在工作上，每天在單位和家這兩點一線之間往返，沒有時間去享受生活。好不容易退休了，我們既有時間，手里也有一些錢，可以和老伴一起每年去一兩個地方旅旅游，享受一下生活。不過近兩年來各地疫情總有反復，大家在出行時是定要做好防護。
培養自己的興趣愛好
我們到了晚年，身心的愉悅會更為重要。過去我們內心積壓的負面情緒可以通過工作來排解，但是等我們退休后，生活也變得越來越無聊，長時間的無所事事帶來的孤獨感和寂寞感如果無處排解，很容易給我們的身心健康帶來影響。所以最好可以培養一項自己的興趣愛好，在這個過程中我們可能還能結識一些志同道合的朋友，給平淡的生活增添了一些樂趣。
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