時間：2021-03-15 14:09:54來源：本站整理作者：fy點擊：
為了激勵員工綠色出行，多運動鍛煉身體，近日西安一小伙用種樹能量換了年假16天引發大家關注，這是真正的將綠色出行和運動結合在一起，具體怎么回事呢？綠色出行的方式有哪些？下面帶來介紹。
近日西安小伙曬出工資條，用種樹能量換了年假16天，讓網友紛紛變成檸檬精，大喊羨慕。該體育公司負責人稱，為激勵員工多運動和綠色出行，才放出這個年終福利，每2萬克種樹能量兌換一天年假。網友：請問怎么可以讓我老板看見?
張釗表示，自己所在的公司是一家體育公司，今年螞蟻森林要種在黃河邊上，也是陜西家門口。自己平常多用公共交通，還會定時“偷能量”。
張釗所在的公司規定，每兩萬克可以換取一天，他換了16天的年假。
公司負責人稱，希望通過這種方式鼓勵員工多運動，多綠色出行，才給這樣的福利。
“因為我們的工作特性是以賽事培訓還有做一些方案為主，所以員工基本上運動的時間會比較少一些，通過這種低碳出行的方式，積攢能量的過程中，能夠有更多的鍛煉機會，為年假爭取更多的時間。”
螞蟻森林是支付寶推出的綠色低碳公益項目，旨在鼓勵社會大眾選擇綠色生活方式，如步行或騎自行車代替開車、選擇公交出行、網上辦事等低碳減排行為，相應的減排量被計算為虛擬的“綠色能量”，用來在手機里養大一棵棵虛擬樹。
虛擬樹長成后，螞蟻森林和公益合作伙伴就會在荒漠化地區種下一棵真樹，以培養和激勵參與者的低碳環保行為。
據統計，2016年至今，螞蟻森林的參與者已超5.5億，累計種植真樹超過2.23億棵。
熱評：
1、別人公司的福利。
2、好家伙，我去他們公司估計估計能換一個月，300多個支付寶好友
3、所以被羨慕的都是別人家的
4、兩萬克換一天，那我也愿意啊，之前種了那么多樹，不種的話，可以換很多天休息。
步行
短距離出行選擇步行是一種非常環保的出行方式，不僅省油減碳，而且鍛煉了身體，可謂是一舉兩得。
然而僅僅通過簡單的走路是起不到鍛煉的效果的，因此正確的步行方法是快步走，要領如下：
1、每周保證3至5次;每次必須行走20～30分鐘;
2、每次必須以快速的步伐走完5～8公里的路程，才能達到健身的目的。
3、走路時抬頭挺胸，邁大步;手肘輕松彎曲90度，靠近身體來回擺動。
自行車
由于自行車是無污染的綠色出行工具，選擇自行車，可以身體力行為環保做貢獻。有專家計算，如果100萬人每周駕車8千米變為騎車8千米，1年即可減少二氧化碳排放約10萬噸。
除此之外，自行車運動也是一種良好的鍛煉方式。經常騎車不僅能防止高血壓，克服心臟病，還能預防肥胖，提高肺的呼吸功能。科學的自行車鍛煉方法如下：
1、以中等速度騎行，連續不斷騎行40分鐘，同時注意規律呼吸。
2、注意調整車架長度、高度。
3、及時補充含糖、含鹽水分，防止水中毒。
公共交通
在出行時，盡量選擇地鐵、公交、公共汽車等交通工具，用我們的行動染綠城市交通。據數據顯示，乘坐公共交通比乘坐小汽車出行，平均每人每年減少4.1公斤氮氫化合物、28.6公斤一氧化碳以及2.3公斤氮氧化物。以上數量若以眾多人口計算，那減排效果不容小覷。
共享出行
最近興起的共享單車可謂是火遍大江南北啦!從ofo小黃車到摩拜單車，只要是有人的地方，就都能看見它們的身影。
“共享出行”逐漸成為城市中的新風尚，因為它不僅緩解了交通擁堵問題，還合理利用了閑置車輛，為人們的出行提供方便，因此，越來越多的人開始選擇“共享出行”方式。
鐵路或長途汽車
長距離旅行，如果時間來得及，盡量不要乘坐飛機，而應選擇火車或長途汽車。據統計，與飛機相比，選擇火車或長途汽車，能源消耗要降低40%~70%，污染降低85%。短途旅行中，火車、汽車在座位不空的前提下，要比飛機省2~3倍能源，并且路程越長，節省越多，同時二氧化碳排放也相對減少。
以上就是全部內容。
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