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孩子視力下降特別的快是什么原因，哪些情況會造成孩子的視力下降。曾幾何時，戴眼鏡是斯文、有學(xué)識的象征。如今，越來越多的孩子小小年紀(jì) 就已經(jīng)戴上了眼睛，這時戴眼鏡成為了一個不容忽視的問題!生活中哪些情況會導(dǎo)致孩子近視，怎么提前預(yù)防呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)砹朔椒ā?/p>

其實眼睛近視除了大家熟悉的遺傳因素外，不良的習(xí)慣也是罪魁禍?zhǔn)住Ｒ韵掠袔追N生活方式會導(dǎo)致孩子近視，家長們一定要督促孩子改掉!

哪些情況會造成孩子的視力下降

1長時間看電視玩手機

孩子的自控力比較差，他們往往會被電視或者電子產(chǎn)品所吸引。當(dāng)孩子長時間無節(jié)制的看動畫片，迷戀游戲的時候，視力也在逐步的下降。因為長時間盯著屏幕的時候，會導(dǎo)致眼睛干澀酸疼，眼疲勞，在不知不覺中視力就受到了損傷。

2不正確的坐姿

根據(jù)調(diào)查研究，躺在床上玩手機，靠在沙發(fā)上看電視，趴在寫字桌前寫作業(yè)，已經(jīng)成為青少年近視的三大典型原因。長期的坐姿不正，容易導(dǎo)致孩子的雙眼受到的視覺刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異，從而導(dǎo)致雙眼視力出現(xiàn)不同。

3使用燈光不當(dāng)

當(dāng)孩子長時間在過暗或者過亮的環(huán)境中看書、寫作業(yè)很容易讓眼睛覺得疲勞，從而影響孩子的視力下降。其實孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈，將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

4圖書紙張、印刷太講究

越來越精美的印刷、越來越講究的紙張，使童書越來越具觀賞性了。其實銅版紙在光下的反光度太強，會晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。

5戶外活動較少

有研究證明，常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。現(xiàn)在的孩子們都生活在高樓大廈之中，生活空間也越來越狹小，而且孩子的活動范圍也越來越小，比如在家里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，所以孩子近距離用眼的機會比較多。如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。在戶外，物體再怎么近，也要比在房間里的遠。

眼睛是心靈的窗口，如果孩子近視不僅會日后的學(xué)習(xí)和生活帶來不便，對于孩子的形象也有一定的影響，所以家長應(yīng)該從小時候給孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，幫助孩子改正錯誤的生活方式。

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