時間：2020-07-14 17:56:52來源：本站整理作者：xl點擊：
和寶寶親密接觸能促進生長發育，安撫寶寶情緒，而且對親子關系的促進也有好處，但是在進行親密接觸前一定要掌握正確的姿勢，那么，如何和寶寶親密接觸？下面八寶網小編就來說說。
首先要讓寶寶做好準備接受親密接觸，并且產生興趣。在開始之前，媽媽或者爸爸可以在手中放點按摩油，然后輕輕把它揉在寶寶耳后和肚子上，這時候就要去觀察寶寶的反應了。如果寶寶表現出拒絕接觸的癥狀，那就需要趕緊停手了，但是如果沒有異常表現，那么就可以繼續了。
Step2 按摩面頰
按摩面頰的方法就是：父母用雙手輕輕地握住寶寶的頭部兩側，然后兩個拇指從眉心沿著眉弓上緣慢慢地推壓到太陽穴。然后，拇指從寶寶下巴沿著臉的輪廓往外推壓，到耳垂處停止。
Step3 按摩頭部
按摩頭部的時候要把四指并攏，然后用指腹部從前額中央發際處撫摸到耳后。注意：爸爸媽媽們在按摩之前可以提前和寶寶進行語言交流，這樣對寶寶視覺、聽覺的發育有很好的效果。
Step4 按摩胸部
兩只手四指并攏，用指腹部從肋緣處，經過胸前推向肩膀處，兩只手要交替進行。但是一定要注意避開寶寶乳頭。然后接著把雙手放在寶寶胸部中央，從中心向外輕輕地推。
Step5按摩腹部
右手四指并攏，右手指尖向左側放在寶寶下腹部。感覺全手掌都接觸到寶寶皮膚之后，再沿著順時針方向開始推向寶寶右上腹，再轉到左上腹，到左下腹終止。然后隨著右手，左手并排跟進，沿同一軌跡至左下腹處終止。但是也需要注意避開寶寶的肚臍。
Step 6 按摩上肢
雙手抓住寶寶的胳膊，將虎口向外由上臂至手腕輕輕擠捏。然后用雙手手掌夾住寶寶的手臂，輕輕搓滾。拇指和其余四指捏住寶寶手掌，拇指揉捏寶寶掌心。另一只手輕輕揉捏寶寶手指，由指根捏向指尖。注意：到寶寶的關節處一定要減小力度。
Step 7 按摩下肢
雙手從寶寶的大腿根部輕輕擠捏，一直到小腿踝部。然后四指放在腳面，拇指從腳后跟撫摸到腳趾處。一只手輕輕地握住腳踝，然后用另一只手用拇指和中指捏住寶寶腳趾，由指根部捏向指頭。
Step 8 按摩背部
先讓寶寶保持俯臥姿勢，將寶寶雙手放在前面。雙手拇指沿寶寶背部的脊柱兩側，由上往下輕輕打圈的按壓，然后慢慢滑向骶骨尾部。雙手并攏，四指指腹從脊柱中間慢慢滑向兩側，重復4-6次。然后向下移動1指距離，直到按摩到臀部。
在進行按摩的時候，只要保證手法的正確即可，不需要注重順序。如果爸爸媽媽們在開始嘗試第一次親密接觸的時候，寶寶表現出抗拒，也不需要擔心，多試幾次之后，寶寶就會慢慢的習慣。
1. 促進寶寶的生長發育
嬰兒撫摸對寶寶的皮膚產生刺激，皮膚是寶寶感知世界最主要的器官。撫摸寶寶的皮膚，讓寶寶感知外界，促進血液循環。撫摸寶寶的四肢，可以鍛煉骨骼和肌肉，讓寶寶各個關節變得更加靈活。撫摸寶寶的腹部，可以增強胃腸蠕動能力，促進消化，讓寶寶胃口更好，對營養的吸收很有幫助。撫摸還能讓寶寶更放松，消除緊張感，促進睡眠，對寶寶的生長發育很有益處。
2. 開發寶寶的智力
人的頭部有許多穴位，對寶寶的頭部進行按摩，就是對穴位進行刺激，這些刺激活動可以讓寶寶的大腦放松，促進智力開發，幫助大腦小腦更加活躍。嬰兒時期是寶寶大腦開發的黃金期，寶寶的圖像思維，邏輯思維，想象力都在這一時期萌芽，家長要抓住孩子的這一重要階段，通過正確的撫摸，讓孩子的大腦各項功能都得到很好的發育。
3. 安撫寶寶的情緒
小寶寶離開母體，來到陌生的世界，最需要媽媽的安慰，只有在媽媽的懷里，寶寶才有安全感。因此，許多寶寶只喜歡被媽媽抱著，只要放下就會哭鬧。寶寶需要安撫是一種本能，媽媽通過給寶寶做嬰兒撫摸，讓寶寶感到放松溫暖，增強寶寶的安全感，也進一步增進親子間的聯系。
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