時間：2020-04-17 11:00:38來源：本站整理作者：xl點擊：
其實夜奶也是分為無效和有效的，有些時候寶寶吃夜奶并不是因為餓了，吃夜奶只是一種安撫方式，那么，無效夜奶和有效夜奶有什么區別？怎么分辨無效夜奶和有效夜奶？下面八寶網小編就來說說。
其實寶寶每次夜奶是有區別的，有的是“有效夜奶”，就是寶寶確實是餓了，需要補充能量，就要喂飽之后再哄睡。
有的則是“無效夜奶”，寶寶其實不餓，只是想讓媽媽給些安撫，這時寶寶不需要抱起來，只要拍一拍，哄一哄，就能繼續睡著。
這就需要媽媽細心觀察寶寶，哪種情況是真的餓，哪個時間是寶寶尋求安撫。
1、寶寶睡眠變規律了；一般來說，小寶寶在六個月左右就會出現規律的睡眠，寶寶吃夜奶是一種習慣，并不是因為餓了，寶媽可以用白開水代替或者輕拍寶寶，達到進入睡眠的狀態。
2、寶寶適應輔食；給寶寶添加輔食之后，寶寶對奶的需求就會降低一些了，加上輔食不容易餓，寶寶基本上不會被餓醒，晚上睡眠自然好一些。
3、寶寶長牙；寶寶長牙時間也是不規律的，當寶寶長牙的時候，也就是時候斷夜奶了，夜奶對長牙的寶寶不太好，容易有齲齒。
斷夜奶，對于寶寶來說終究是個比較大的變化。要想讓他輕松點接受，方式要柔和，速度要和緩。
1、睡前要吃飽，間隔再拉長。
睡前吃的多一些，饑餓感來的就會晚一些，慢慢讓他適應拉大兩次喂奶的間隔，給斷夜奶過度。
2、減少人為干擾，做適時適當的安撫。
讓寶寶睡小床，不要緊緊挨著媽媽，降低母乳甜美氣味的強大吸引力；小床上有點動靜，不要馬上就去拍哄喂，人家興許只是想翻個身，動靜大點先采用輕拍方式，實在不行再哺乳。
3、減少夜間喂養量，把夜間還給睡眠。
與睡前吃飽相輔相成，逐漸減少夜間奶量，母乳媽媽可以減少喂養時間，配方粉喂養可以沖的少一點，逐漸淡化夜晚與吃奶的聯系，建立夜晚與睡眠的聯系。
4、爸爸身旁陪睡。
這個時候，爸爸的出現，不但可以轉移寶寶對媽媽的絕對關注，還可以降低媽媽對寶寶的于心不忍。小寶寶對媽媽的需求多，很多事情只能媽媽做，這里爸爸們可以主動請纓啦。
以上就是有關無效夜奶和有效夜奶有什么區別，怎么分辨無效夜奶和有效夜奶介紹，想了解更多信息請繼續關注。
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