時間：2020-04-13 18:15:22來源：本站整理作者：wsl點擊：
在寶寶成長過程中會出現幾天不拉臭臭的情況，大家會說這是在攢肚子，不過寶寶吃母乳攢肚子怎么辦好呢，要怎么改善這種情況，八寶網小編就來說說吧。
1、適當的運動，比如帶寶寶散步，這樣可以促進胃腸蠕動;
2、多喝水，喝水以后可以軟化大便，有利于大便排泄;
3、多進食新鮮的蔬菜水果，多吃富含粗纖維素的食物;
4、養成規律排便的習慣，每天早餐后排便，不要讓孩子養成憋便的壞習慣;
5、手掌搓熱，以肚臍為中心，順時針每天腹部按摩。
寶寶攢肚和飲食、生活習慣等也有很大的關系，比如，母乳喂養的寶寶他從出生到滿月后的5天，10天，15天，就不會出現拉粑粑不舒服的情況。因為每個孩子存在不同的個體差異，不能明確說寶寶在哪一天或是哪一個月就可以攢肚，但是只要寶寶的消化功能不斷健全，新陳代謝加快，養成把寶寶排便的習慣，孩子就不會發生便秘以及其他生理不適，就是最好的。攢肚后的孩子因為排便更加有規律那么他的睡眠習慣也會養成的更好，睡得好的孩子當然長的也好。
月子里母乳喂養的寶寶大多大便次數多，一天五六次甚至七八次，一出月子甚至還沒出月子寶寶突然間就幾天才拉粑粑了，家長擔心是正常的。就如月子里的生理性腹瀉一樣，孩子攢肚子也是生理性的，只要不影響孩子的生長發育不拉粑粑我們豈不是更加節省尿不濕。我的兩個寶寶像商量好了似的都在生后二十八天開始攢肚子，紅屁屁也不藥而愈了。如果小寶寶出現攢肚現象，家長不要過于著急，可以先靜觀其變，觀察幾天，期間給寶寶多喝水，給小寶寶揉揉肚子，順時針揉十下，逆時針揉十下，這樣交錯進行，觀察寶寶是否有新的變化。如果攢肚時間過長，超過一周的話，最好去醫院看看，看是否屬于飲食不當或便秘問題，做到心里有底。
很多媽媽就很擔心，因為不了解這一癥狀，其實攢肚是正常的生理現象，不必緊張。出現攢肚兒的寶寶多為母乳喂養兒。這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見現象。保健撫觸中，其中一節為按摩腹部，一天可做2～3次。這樣做的結果可以刺激腸蠕動，有利于排便，對攢肚的改善也是有效的。寶寶攢肚的原因由于消化能力的提高，寶寶能對母乳充分地消化、吸收，剩下的殘渣并不多，不足以刺激直腸形成排便，所以寶寶排便的次數也會有所減少。寶寶攢肚表明：媽媽的母乳質量相當好，營養均衡，寶寶的消化能力又很好，才導致寶寶的腸蠕動不充分(因為太好吸收了，不用充分蠕動)，致使出現“攢肚”的現象。
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