時間：2019-11-13 17:05:50來源：本站整理作者：xl點擊：
孩子的身高很大部分是受父母遺傳影響，所以父母個子比較矮的，孩子的身高自然也不會很高，對于一些個子矮的孩子，一些家長就想帶孩子打生長激素，那么，孩子個矮可以打生長激素嗎？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
種瓜得瓜，種豆得豆是我們耳熟能詳?shù)乃渍Z，側(cè)面告訴我們，遺傳因素對動植物和人都有很大的影響，這是很多家長明白的道理。
事實上，遺傳因素是影響后代身高最重要的因素之一，也就是說通常情況下，父母都高，他們的后代也會高一點;父母都很矮，后代一般也不會太高;父母一高一矮，則孩子身高折中。
在臨床上，經(jīng)常會根據(jù)父母的身高，來粗略計算預(yù)測孩子的成年終身高，稱之為“遺傳靶身高”。也就是說，我們常常會通過父母的身高，來初步預(yù)判孩子的成年終身高。
當(dāng)然，這只是一種很粗略的計算方法，并非很準(zhǔn)確，是用于臨床干預(yù)的參考指標(biāo)。而且，這種計算方法只適合于正常生長發(fā)育的兒童，并不適合于存在病理狀況的兒童。
有些父母很有預(yù)見，他們知道自己和配偶都不高，所以早早地來咨詢醫(yī)生，希望孩子可以高一點。但是，如果父母都偏矮，卻希望孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過父母給的遺傳靶身高是不切合實際的。
當(dāng)然，對于家族性矮小或預(yù)測身高很矮，是可以通過評估和干預(yù)，讓孩子長高一點，稍微超過父母給的遺傳靶身高。
孩子身材矮小，原因有很多比如遺傳，生長激素缺乏，營養(yǎng)和代謝等多種原因。
而生長激素只是對因為生長激素缺乏乏引起的矮小癥才有作用。
換句話說，生長激素并不是靈丹妙藥，并不是對所有孩子的身高都有用。
所以家長要先明確孩子矮小的原因是不是由于缺乏生長激素，如果盲目的打生長激素，會給孩子帶來風(fēng)險。
影響青少年身體長高的因素是多方面的，主要是由遺傳和環(huán)境因素共同決定，其中遺傳因素占60%-70%。遺傳因素?zé)o法改變，想通過改善環(huán)境因素讓孩子長高，家長應(yīng)該做到以下幾點：
1、家長要多學(xué)習(xí)育兒知識
孩子成長過程中任何異常或者致病因素不僅對孩子們的成長和發(fā)育，乃至對其成年后甚至終身，都會有負(fù)面的影響。
2、要密切檢測孩子的生長發(fā)育情況
正常人的生長過程中有兩個身高快速增長的階段，即所謂的生長高峰期：嬰兒期和青春發(fā)育期。這兩個時期是決定孩子們成年身高的關(guān)鍵時期，特別是青春發(fā)育期，孩子的骨骼已接近成熟，追趕生長的能力受到限制，一旦錯過這個增高的黃金時期，則悔之晚矣。
3、充足均衡的營養(yǎng)
營養(yǎng)物質(zhì)是砌成孩子身高增長的“磚瓦”，理想的身高與合理的營養(yǎng)密不可分。如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，他就不會得到正常的生長發(fā)育。
為了使孩子獲得長身體的充足營養(yǎng)，一定要讓孩子吃好、吃飽，食譜應(yīng)該“五花八門”，多種食物混著吃，互相補充，使身體獲得各種必需營養(yǎng)。
4、合理的運動鍛煉
運動是促進(jìn)身體發(fā)育和增強體質(zhì)的最有效的方法。運動本身并不能使遺傳預(yù)定的身高增加，但是運動可以促進(jìn)遺傳潛力得到最大限度的發(fā)揮。據(jù)研究報告，運動的孩子比不運動的孩子至少高2-3cm。
有助于長高的運動包括彈跳運動如跳繩，跑步，伸展運動如單杠、仰臥起坐，以及全身性運動如籃排球、羽毛球和游泳等。
5、充足的睡眠
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，生長激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下的3倍左右。在臨床實踐中常常發(fā)現(xiàn)那些睡眠不深、容易被驚醒或經(jīng)常做夢、睡眠質(zhì)量較差的孩子往往生長速度較慢。
睡眠時長因年齡而異，新生兒需要14-20小時睡眠，1-6歲孩子則需要睡11-14小時，7-10歲則需10小時，青春發(fā)育期快速生長期間要求保證9-10個小時的睡眠。
另外，情緒因素如精神緊張、抑郁等，都會影響孩子長個，所以家長要幫助孩子養(yǎng)成健康開朗的心理應(yīng)對能力和情緒調(diào)控機制。
以上就是有關(guān)父母都矮孩子也會很矮嗎，孩子個矮可以打生長激素嗎的介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場。