時(shí)間:2017-09-25 19:41:23來(lái)源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
隨著秋季天氣漸漸干燥,寶寶們出現(xiàn)了上火、便秘的現(xiàn)象,令媽媽們十分頭疼。嬰幼兒的體質(zhì)較弱,長(zhǎng)時(shí)間的便秘或是反復(fù)便秘極大的傷害孩子的腸胃,如果不能及時(shí)緩解,也會(huì)給寶寶帶來(lái)不良后果。那么,如果遇到孩子便秘,家長(zhǎng)們?cè)撛觞N做呢?下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō):秋季干燥如何預(yù)防寶寶便秘 秋天寶寶便秘上火的原因有哪些怎么解決。

首先,尋找寶寶便秘的原因。誘發(fā)嬰兒便秘的原因主要有三種:一是進(jìn)食太少,長(zhǎng)期的飲食不足導(dǎo)致的頑固便秘,這種情況現(xiàn)在很少發(fā)生;二是攝取的食物中蛋白質(zhì)含量太高,缺少必要的膳食纖維,或是食物中含有大量的鈣化酪蛋白,也會(huì)引起便秘;三是所食用的奶粉中含鈣較多,或者是配方比例存在一定的問(wèn)題,也易引起大便干結(jié),從而便秘。所以在挑選嬰幼兒奶粉的時(shí)候,要注意是否不易上火容易吸收。
挑選嬰兒奶粉需要注意,應(yīng)選擇粉質(zhì)細(xì)膩,容易沖泡,無(wú)掛壁現(xiàn)象的奶粉;在奶粉配比上,選擇嬰兒容易消化吸收的天然小分子蛋白,而獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)鎖留系統(tǒng)和三種天然親和乳脂營(yíng)養(yǎng)能夠讓寶寶更健康的成長(zhǎng),奶香清甜不上火。除了要注意奶粉的問(wèn)題之外,喂奶的時(shí)候要小心嬰兒進(jìn)食出現(xiàn)嗆奶脹氣的現(xiàn)象。孩子進(jìn)食過(guò)急容易嗆奶和呼吸不暢,在選擇奶瓶時(shí)候,要選擇有防脹氣功能的硅膠奶嘴,高硼硅玻璃材質(zhì)的奶瓶更耐高溫,使用更健康安全。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了便秘的癥狀,爸媽們采取一些小措施來(lái)緩解,下面小編整理了一些方便實(shí)用的小方法。
1、腹部按摩法
腹部按摩是改善便秘非常有效的方法之一,而且能夠極大的緩解腹部的不適感。揉腹能夠促進(jìn)嬰幼兒腹部的血液循環(huán),幫助腸道蠕動(dòng),促進(jìn)腸液分泌,從而改善便秘。
按摩方法:用手掌根部緊貼幼兒腹部,以肚臍為中心,逆時(shí)針的順序打圈揉推,持續(xù)8-10分鐘,每日按摩2-3次。
2、調(diào)整飲食
除了選擇溫和不上火的奶粉之外,還需要注意合理的搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物和蔬菜類食物。可以在喂奶的間隙喂食一些蔬菜汁或者是果汁,可以刺激腸道的蠕動(dòng)。比較大的孩子可以食用一些粗糧制品,增加膳食纖維的攝入,對(duì)于改善便秘很有幫助。
如果孩子出現(xiàn)消化不良,可以改食面食,面類制品容易消化吸收,添加蔬菜汁除了營(yíng)養(yǎng)更加全面之外,可以促進(jìn)消化吸收,改善腸胃功能,促進(jìn)孩子身體的正常代謝,營(yíng)養(yǎng)美味易消化,更對(duì)健康有益。
在日常飲食中,也可以烹飪蔬菜面片作為孩子的輔食,從而預(yù)防便秘。蔬菜蝴蝶面不僅顏色好看,形狀可愛有趣,可以激發(fā)寶寶的食欲之外,添加的蔬菜汁和雞蛋可以均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充人體所需的各種維生素和蛋白質(zhì)。

3、熱水浸浴法
盛一盆較熱的溫水,托住嬰兒兩腿,使其臀后部分浸入溫水中,持續(xù)2分鐘后抱出,更換溫水,間隔2分半鐘左右再次浸入水中,重復(fù)數(shù)次。適宜的溫度可以促進(jìn)腸道的消化和蠕動(dòng)的功能,潤(rùn)腸通便。
舒適的兒童浴盆不僅方便爸媽幫助寶寶洗澡,還能使寶寶愛上洗澡,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。按照人體工學(xué)設(shè)計(jì)的浴盆可以有效保護(hù)孩子的安全,而較大的洗浴空間讓寶寶不僅可以躺著洗澡,同時(shí)還能戲水暢玩。
使用浴巾擦拭不僅讓寶寶更舒適,還可以減少孩子受涼的風(fēng)險(xiǎn):嬰幼兒的體質(zhì)較弱,秋季又是容易受涼的季節(jié),寬大柔軟舒適的浴巾可以輕松包裹寶寶,擦干凈身體,抵御寒風(fēng)。平時(shí)也可以作為孩子午睡的小被子,十分實(shí)用。

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