時間：2019-06-01 11:21:53來源：本站整理作者：yj點擊：
進入六月氣溫已經快速上升，正式開始入夏了。夏季寶寶愛玩耍活動出汗多在，再加上有的寶寶本身就比較愛出汗。那么寶寶愛出汗是缺什么呢?夏季寶寶出汗多怎么護理?下面八寶網小編就來和大家說一說。
1.小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
2.嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3.有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡后，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多余熱量，以維持機體正常體溫。
4.此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。
1.感冒、腹瀉
白天活動量大，寶寶體內積蓄了熱量，進而通過出汗來散熱。夏天氣溫高，睡覺不老實的寶寶在出汗后下意識的翻滾、蹬被子，出汗后著涼會降低寶寶的免疫力，極易誘發感冒、腹瀉。
2.夜哭
夏天，如果媽媽包裹或給寶寶蓋的被子太厚，出汗后不舒服也會讓寶寶頻繁夜醒、夜哭，嚴重影響睡眠質量，大腦發育遲緩，也導致爸爸媽媽跟著睡不好。
3.濕疹
濕疹高發，很多時候是 “捂汗”導致的。南方的梅雨季節，空氣濕熱，寶寶長期在這樣的環境里睡覺，感染或加重濕疹的可能性就會增大。出汗多了還被睡衣捂著，濕疹就這么被捂出來了。
4.痱子
小寶寶皮膚細嫩、汗腺功能尚未發育完全，特別是在夏天氣溫高時，背部緊貼床單，加上出汗后睡衣不易快速蒸發，寶寶非常容易捂痱子。
生理性多汗
生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。由于寶貝生長發育比較快，代謝旺盛，白天活動量大，產熱多，身體來不及把熱量發散出去，轉入睡眠時，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎代謝。
另外，寶貝的植物神經調節功能還不完善，入睡初期，支配汗腺的交感神經占優勢，體內大量的熱能仍然會以出汗的方式釋放出來。因此，寶貝在入睡后一段時間內易有發汗現象。
此外，寶貝在睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加。這些情況都可以造成寶貝在入睡后出汗較多，輕者只是頭部潮濕，重者表現為睡覺時汗液在枕頭上浸濕一大片。這種情況一般出現在剛剛入睡后半小時，大多持續2-3小時逐漸減少或消失。如果寶貝生長發育正常，白天精神飽滿、活潑好動、食欲正常，是屬于正常的生理現象，多發生在3歲以下的孩子，會隨著年齡的增大而逐漸消失。
在睡覺前1小時不再給寶寶進食，減少睡前活動量讓寶寶安靜下來，睡覺時不宜蓋得過厚，都可以減少生理性多汗。
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