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怎么才能給孩子有效的防曬 孩子防曬用什么方法比較好

時(shí)間:2019-05-07 16:39:35來源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:

孩子防曬不跟大人一樣涂上防曬霜,打上遮陽傘這么簡單,那么怎么給孩子防曬比較好,用什么方法防止孩子曬傷呢,八寶網(wǎng)小編就來說說吧。

怎么才能給孩子有效的防曬 孩子防曬用什么方法比較好

主要的防曬方式

1. 避免長時(shí)間陽光直射

美國兒科學(xué)會(huì)建議6個(gè)月以下的寶寶避免陽光直射。

一年四季中,春末到夏季是紫外線最強(qiáng)的時(shí)候;一天中,10:00~14:00之間是紫外線最強(qiáng)的時(shí)段。

父母最好避免在這一時(shí)段帶孩子出行,如果不得不出門,也一定要做好防曬工作。

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此外,海拔越高紫外線越強(qiáng),沙灘、雪地、城市高層建筑的墻面或玻璃、車窗玻璃、地面硬化等都會(huì)反射紫外線,增加被曬傷的幾率。

這么說來,大樹底下不僅可以乘涼,還可以防曬。

2. 選擇恰當(dāng)?shù)囊挛?/p>

在防曬方面,長袖優(yōu)于短袖,立領(lǐng)優(yōu)于圓領(lǐng),聚酯材質(zhì)優(yōu)于全棉材質(zhì)。

如果媽媽們不放心,還可以為孩子挑選防曬衣。

但是,中國規(guī)定只有紫外線防護(hù)系數(shù)UPF>40且UVA穿透率<5%時(shí),才可以被稱為“防紫外線照射產(chǎn)品”。

挑選的時(shí)候,一定要注意看看衣服的吊牌是否達(dá)到一標(biāo)準(zhǔn)。

同時(shí),還可以給孩子戴寬沿帽防止面部曬傷。

3. 佩戴適合的太陽鏡

一般而言,眼部防曬是最容易被忽略的一步。

然而,陽光中的短波紫外線會(huì)損傷孩子的角膜上皮,出現(xiàn)眼痛、流淚等癥狀,還會(huì)對視網(wǎng)膜黃斑造成灼傷,甚至為白內(nèi)障等眼病埋下隱患。

挑選太陽鏡時(shí),需要選擇符合100%UV吸收或UV400且通過ANSI(國家標(biāo)準(zhǔn)學(xué)會(huì))認(rèn)可的太陽鏡。顏色最好為灰色、煙色或茶色,因?yàn)檫@些色彩畸變小,色感佳。

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同時(shí),輕便、不易碎也是挑選兒童太陽鏡的一個(gè)重要指標(biāo)。

此外,兒童佩戴太陽鏡的時(shí)間不宜過長,到了室內(nèi)需要及時(shí)摘掉。

4. 正確使用兒童防曬霜

媽媽給寶寶涂防曬霜時(shí),最好選擇在暴露于日光下前15~30分鐘,這樣有助于防曬霜在皮膚表層形成防護(hù)膜。

每次涂抹的量不宜過少,2mg/cm2,即一元硬幣大小的量為佳。

如果是參加戶外運(yùn)動(dòng)或游泳,即便使用了標(biāo)注“防水”、“耐汗”的防曬霜,仍需要每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。

涂的時(shí)候要注意避開孩子的眼睛、口鼻處,但不要忘記涂抹耳廓、脖子、手、腳及膝蓋等部位。

一般的防曬產(chǎn)品都可以使用清水或洗面奶洗凈,如果是防水型產(chǎn)品可以借助卸妝產(chǎn)品或者增加清潔時(shí)間。清潔后,給寶寶涂搽適量的保濕劑即可。

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