時間：2019-04-23 15:00:51來源：本站整理作者：fy點擊：
9個月寶寶吃米粉導致貧血，原來是自制米粉的鍋，很多家長認為自制米粉比買來的米粉更加的營養，健康和安全，其實不然，自制米粉營養也不夠全面，那么自制米粉有哪些缺點？下面八寶網帶來介紹。
前些天，一個9個月的寶寶，皮膚蒼白，被父母抱去門診看病，詢問喂養史時，家長很自豪地說：“我家寶寶從5個月開始，我們就采購了大米，自制了米粉，還添加了小米、黑米、淮山等，這個月還加了肉，打成漿以后一起做成糊給寶寶吃。”
之后醫生給寶寶做體格檢查，發現寶寶皮膚蒼白、毛發偏黃、虛胖，于是篩查了血常規，結合病史和體征，臨床診斷：營養性缺鐵性貧血。
這個結果讓寶寶父母很驚訝，他們認為已經讓寶寶吃得很有營養了，怎么也不會想到孩子居然還貧血!
小編要在這里做一個“惡人”，各位爸媽啊，自制米粉沒有我們想象中那么好啊!如果真有那么好，怎么還會把寶寶吃出營養性缺鐵性貧血?
1、沒有成品米粉細膩
自制米粉無論怎么打磨都無法做到成品米粉那么細膩。
而4~6個月的寶寶，正處于輔食的嘗試階段，腸胃非常嬌弱，米粉不夠精細，會造成寶寶消化不良或者便秘，反而降低了營養物質的吸收。
2、不能包含所有營養素
6個月后的寶寶體內儲存的鐵已經幾乎消耗完，必須額外補充鐵劑，但大米中的鋅元素和鐵元素的含量不高。
以自制米粉來喂養寶寶，就得不到鈣鐵鋅的有效補充，導致寶寶缺鐵，嚴重的會導致營養性缺鐵性貧血，還可能影響智力發育。
3、營養增加不可學
雖然能自己添加許多其它食材，但是食材量都比較隨意，無法保證科學配比。而購買的成品米粉中所添加的營養物質都是根據寶寶的日常生長發育所需，經過科學配比的，更加有利于寶寶的健康發育。
4、難以分辨過敏原
如果添加了其他食物，例如：小麥、淮山等，可能導致寶寶食物過敏，而多種食物混合在一起，一旦過敏，很難分辨寶寶的過敏源。
選擇強化鐵米粉
母乳和配方奶都屬于貧鐵性的，6個月后的寶寶體內儲存的鐵已經幾乎消耗完，很多寶寶易出現缺鐵性貧血，多是飲食中鐵含量不足引起。所以，選擇一款強化鐵米粉很重要。
選原味米粉
不要擔心寶寶不吃，就給他選擇果味、香草味的米粉，如果一開始就嘗試味道比較重的食物，會使使味蕾感知能力下降，易出現厭食、偏食現象。
而且寶寶分泌的唾液淀粉酶，能夠將米粉中的淀粉分解成微甜的麥芽糖，寶寶會吃得津津有味。
看配料表、營養標簽
寶寶營養成分表要清楚標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，其他添加的營養物質也要標明。
首次吃米粉的寶寶，最好選擇配料表首位為大米的，而配料表中有某某蔬菜、肉、魚這類的米粉可以等到7、8個月時才嘗試，以免引起消化不良。
注意外包裝
看米粉包裝上的標志是否齊全。按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目，若缺少上述任何一項都不規范。
以上就是寶寶吃米粉會導致貧血嗎，自制米粉有哪些缺點，請大家繼續關注。
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