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嬰兒幾歲可以學(xué)習(xí)游泳 寶寶去游泳要注意什么

時(shí)間:2019-02-21 13:52:48來(lái)源:本站整理作者:fangyu點(diǎn)擊:

天氣漸漸暖和,很多家長(zhǎng)都開(kāi)始給孩子報(bào)游泳班了,雖然孩子年紀(jì)越小,學(xué)習(xí)游泳的速度越快,但是年紀(jì)太小也有不少安全隱患,那么嬰兒幾歲可以學(xué)習(xí)游泳?寶寶去游泳要注意什么?下面八寶網(wǎng)帶來(lái)介紹。

嬰兒幾歲可以學(xué)習(xí)游泳 寶寶去游泳要注意什么

嬰兒幾歲可以學(xué)習(xí)游泳?

學(xué)游泳能鍛煉心血管、耐力;增加肺活量;提高肢體協(xié)調(diào)性、靈活度等。萬(wàn)一遇到翻船、墜湖啥的,也多一份逃生幾率不是?

另外啊,游泳還將成為一些學(xué)校的中考體育必備項(xiàng)目呢。前不久廣東省教育廳就發(fā)出了正式通知:

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那么問(wèn)題來(lái)了——

● 多大開(kāi)始學(xué)游泳合適?

至少要到4周歲左右。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的說(shuō)法:不推薦小于4周歲的孩子學(xué)習(xí)游泳。孩子在4周歲之前,身體并沒(méi)有完全準(zhǔn)備好接受正式的游泳課。當(dāng)他的動(dòng)作能力發(fā)育到5周歲水平時(shí),他可以更快地學(xué)會(huì)游泳技術(shù)。

所以寶寶在4周歲之前可以嘗試親子游泳,也就是由家長(zhǎng)抱著孩子一同下水,在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下,共同進(jìn)行一些親水的動(dòng)作。

在孩子6月齡后,他們的四肢力量變得強(qiáng)大,脖頸能自主支撐頭部,雙腿也有力量踢水。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)就可以帶孩子進(jìn)行更多有趣的嘗試了!

想要解鎖游泳,寶寶必須掌握這幾項(xiàng)大動(dòng)作技能:

√能不用扶手上下樓梯

√能雙腿交替跑跳、騎車(chē)、單腿向前和向后跳

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寶寶去游泳要注意什么?

帶娃去游泳,以下幾點(diǎn)家長(zhǎng)還得上上心:

時(shí)間——建議先從5-10分鐘開(kāi)始適應(yīng),在水里最長(zhǎng)不超過(guò)30分鐘。

水溫——29-30.5℃最佳。

距離——確保孩子在你一臂之內(nèi),大人視線不要離開(kāi)孩子1秒。

穿戴——泳鏡、泳帽、泳衣、防水紙尿褲等走起。

我們的原則,安全第一!

此外,帶娃下水之前,心肺復(fù)蘇CPR的手法建議家長(zhǎng)可以提前學(xué)一下。假如寶寶當(dāng)天不太舒服(腹瀉、皮膚病等),那還是等痊愈了再游吧。

場(chǎng)館選擇

游泳環(huán)境對(duì)寶寶游泳有很大的影響。如果水質(zhì)不健康,就像生活在霧霾中一樣。所以在選擇游泳場(chǎng)地的時(shí)候,父母就要認(rèn)真檢查一下。

聞一聞?dòng)境氐奈兜馈H绻杏X(jué)到了濃濃的氯氣,不要下意識(shí)以為是消毒的原因,這應(yīng)該是消毒工作沒(méi)有做到位的后果。這種味道來(lái)源于人的汗和尿與消毒的氯結(jié)合產(chǎn)生的。

看一看水的能見(jiàn)度。去深水區(qū)看看是否可以清晰看到水底,如果是室外泳池或者海邊,看看 試一試水質(zhì)。泳池的水會(huì)有標(biāo)準(zhǔn)的 PH 值,過(guò)高或過(guò)低會(huì)引起皮膚紅、口干、眼睛刺痛甚至脫皮的現(xiàn)象,家長(zhǎng)可以先去試一下,如果覺(jué)得體感沒(méi)有問(wèn)題再帶著寶寶下水吧。

生理反應(yīng)

水中活動(dòng)有利于寶寶的腸蠕動(dòng),沒(méi)有戒尿布的寶寶一定會(huì)在水里大小便的。有些泳池直接要求三歲以上的寶寶才能下水。如果沒(méi)有要求,考驗(yàn)公德心的時(shí)候到了!

所以這時(shí)候建議父母為寶寶準(zhǔn)備游泳紙尿褲。因?yàn)槠胀ǖ哪虿加鏊蜁?huì)變大、變重,而游泳尿布則不會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題,不影響寶寶的游泳體驗(yàn),而且還有兜屎兜尿的作用。

目前游泳紙尿褲生產(chǎn)的廠家還不多,大多都是像小鹿叮叮這種小牌子,建議還是選擇大點(diǎn)的品牌,比如像迪卡儂、大王這些。

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安全事項(xiàng)

從學(xué)游泳到一起玩水,其實(shí)也是寶寶和爸爸媽媽感情交流的過(guò)程。爸爸媽媽作為人肉浮板一定會(huì)比任何游泳圈都讓孩子安心。如果選擇的游泳場(chǎng)館沒(méi)有家長(zhǎng)可以陪著孩子一起游泳的條件,那么寶寶游泳的范圍也一定要在父母的視線范圍之內(nèi)。父母一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有異樣,就可以及時(shí)反應(yīng)。

以上就是嬰兒幾歲可以學(xué)習(xí)游泳,寶寶去游泳要注意什么,請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

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