時(shí)間：2019-02-18 14:57:54來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
幼兒園即將開學(xué)，對于玩瘋了的孩子，家長需要制定“收心計(jì)劃”幫助孩子早日適應(yīng)上學(xué)的作息，調(diào)整飲食習(xí)慣，避免入學(xué)之后的焦慮，那么孩子開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備？下面八寶網(wǎng)帶來介紹。
1.恢復(fù)飲食習(xí)慣
暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。
2.恢復(fù)作息時(shí)間
家長在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。
3.培養(yǎng)孩子自理能力
假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。
4.給孩子做心理暗示
家長最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。
5.回憶幼兒園的快樂時(shí)光
在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。
6.尋求家園合作
即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通;讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。
對于孩子開學(xué)的收心工作，家長的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開學(xué)前一周就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。
1、開學(xué)之初幾天，幼兒容易產(chǎn)生不適應(yīng)的反應(yīng)，請家長多以正面的方式介紹幼兒園的長處，別以威脅嚇唬的方式勸說幼兒，以免對幼兒園產(chǎn)生不良印象。
2、調(diào)整孩子的作息時(shí)間，幫助孩子早睡早起，提醒孩子按時(shí)入園。
3、和孩子回憶寒假里的收獲，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行講述，使孩子表述清楚、有條理。
4、歡迎家長朋友積極和老師交流，及時(shí)了解孩子在家園的情況。
5、當(dāng)您離開時(shí)務(wù)必和幼兒告別，并溫柔堅(jiān)定的告訴他，放學(xué)時(shí)準(zhǔn)備接他回家，讓他有溫暖、安全的感覺。
再次，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力。有些家長對孩子比較溺愛，無論是春節(jié)還是周末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動(dòng)手做的時(shí)候就不會(huì)了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。
所以建議家長盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。
最后，給孩子做心理暗示。過年這一段時(shí)間，孩子們遠(yuǎn)離了幼兒園，整天在家長的精心呵護(hù)中，隨心所欲的生活。
因此假期過后，一聽說要上幼兒園，孩子就會(huì)對幼兒園、老師產(chǎn)生恐懼。因此家長應(yīng)在家里經(jīng)常跟孩子一起談?wù)撚變簣@的事情，表現(xiàn)出對幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打電話來，說這幾天他表現(xiàn)得非常好，很喜歡他之類的話。
這樣的暗示可以激發(fā)孩子入園的動(dòng)力，不至于“談園色變”
以上就是孩子開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備，幼兒園開學(xué)前家長準(zhǔn)備，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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