時(shí)間：2019-01-18 17:22:06來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
寶寶吃飯要追著喂，不喂就不吃是很多孩子有的問題，不然吃幾口就不吃了，這需要養(yǎng)成讓孩子自主進(jìn)食的習(xí)慣，那么寶寶吃飯要追著喂怎么辦，怎么讓寶寶自主進(jìn)食？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
1 孩子不愛吃飯可能是因?yàn)椋嚎谖镀?食物偏好;加工方法
2 一邊玩玩具一邊吃飯會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良
3 培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食并不難，學(xué)會(huì)放手是第一步
4 從簡(jiǎn)單的食物入手，提升寶寶自信
5 營(yíng)造愉悅的就餐氛圍，培養(yǎng)寶寶的進(jìn)食興趣
6 養(yǎng)成在就餐椅進(jìn)食的好習(xí)慣，分清玩耍和吃飯的界限
從簡(jiǎn)單的食物入手，提升寶寶自信
一般來說，寶寶8個(gè)月左右會(huì)進(jìn)入自主進(jìn)食敏感期，他們會(huì)伸手去抓食物、搶大人手里的勺子……家長(zhǎng)要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，引導(dǎo)寶寶自主進(jìn)食。
在寶寶一開始有抓握意識(shí)的時(shí)候，可以先讓他接觸一些簡(jiǎn)單的食物，比如手指食物，幫助寶寶建立信心。不然寶寶很容易因?yàn)槭艽欤瑔适ё灾鬟M(jìn)食的信心和興趣。
不同性狀的手指食物，一個(gè)是練手指的不同的精細(xì)動(dòng)作;另一個(gè)是食物的味道，會(huì)提升寶寶的興趣，讓他更愿意去練。
等寶寶用手指抓食物練熟了，可以再訓(xùn)練他使用勺子。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)(AAP)的指引是，讓寶寶從玩勺子開始，慢慢過渡到用勺子進(jìn)食。
在吃飯的時(shí)候，給寶寶一個(gè)勺子玩，教他用勺子盛食物，喂到嘴里。一開始，寶寶用勺子不夠熟練，很容易弄得到處都是，家長(zhǎng)要耐心點(diǎn)，這是寶寶學(xué)會(huì)自主吃飯的必經(jīng)過程，一定不能放棄。
當(dāng)寶寶偶爾可以把食物用勺子送到嘴里，一定要給予表?yè)P(yáng)。
對(duì)寶寶來說，感到“我能自己吃”是很重要的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)寶寶，肯定他的能力，他會(huì)更愿意自己動(dòng)手吃東西。
營(yíng)造愉悅的吃飯氛圍，培養(yǎng)進(jìn)食興趣
在吃飯的時(shí)候，有些家長(zhǎng)經(jīng)常控制不住地訓(xùn)斥寶寶，這樣很容易讓寶寶對(duì)吃飯這件事有陰影，從而不愿意自主進(jìn)食……
其實(shí)，寶寶很容易被大人的情緒影響，為了營(yíng)造愉悅的吃飯氛圍，增強(qiáng)寶寶自主吃飯的意愿，家長(zhǎng)首先要保持一個(gè)愉悅的心情，這一點(diǎn)很重要。
除此之外，還可以從餐具上下功夫(卡通餐具、寶寶專屬餐具)，提升寶寶的進(jìn)食興趣。
給寶寶買好幾套餐具，都是她喜歡的卡通圖案，每天換一套
養(yǎng)成在就餐椅進(jìn)食的好習(xí)慣
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，從添加輔食開始，寶寶就應(yīng)該學(xué)會(huì)坐在餐椅里進(jìn)食。
這樣做不僅是為了培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食的好習(xí)慣;也是為了讓寶寶形成一種意識(shí)，坐進(jìn)餐椅里就意味著該吃飯了，幫助寶寶分清玩耍和吃飯的界限。
一般來說，8個(gè)月到1歲之間，是寶寶飲食習(xí)慣的形成期，家長(zhǎng)一定要在這個(gè)階段，讓寶寶養(yǎng)成在就餐椅吃飯的習(xí)慣，不然等到1歲以后，寶寶自主意識(shí)萌芽，再想讓他專心坐在那吃飯，會(huì)更難。
如果一開始寶寶哭鬧，不想坐在就餐椅里，可以耐心地告訴寶寶：吃飯一定要坐在椅子上吃噢，這里是你的位置，那里是媽媽的位置，我們都要坐在自己的位置上。
任何習(xí)慣的養(yǎng)成都不是一蹴而就的事情，家長(zhǎng)一定要多點(diǎn)耐心。等寶寶養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，什么邊玩玩具邊吃飯、不追著喂就不吃飯這種事兒，壓根不存在的。
讓寶寶自主吃飯并不難，只需要記住三件事：
一是營(yíng)造吃飯氛圍;
二是少發(fā)脾氣多點(diǎn)耐心;
三是給寶寶時(shí)間練習(xí)。
其實(shí)，寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)立的第一步，是家長(zhǎng)決定放手的那一刻，要相信自己可以，更要相信寶寶。
以上就是寶寶吃飯要追著喂怎么辦，怎么讓寶寶自主進(jìn)食，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
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