時間：2019-01-15 09:42:12來源：本站整理作者：fangyu點擊：
很多職場父母無法兼顧帶娃和上班，經常每天忙得暈頭轉向，又沒時間管理孩子，想要上班帶娃兩不誤是需要科學的調節方法，互相配合，那么怎么兼顧上班和帶娃？下面八寶網小編帶來介紹。
1、對孩子足夠誠懇，只答應自己能做到的事情
“沒有辦法陪你7天，只能陪你2天?！?/p>
“沒有辦法及時接你的電話，但是看到電話會第一時間給你回?！?/p>
這位媽媽并沒有因為想要緩解女兒難受的情緒而一口答應她的要求，而是從實際的情況來和孩子分析，她為什么做不到。正是她的誠實、誠懇，才取得了孩子的諒解，才能收獲更和諧的親子關系。
如果我們因為怕孩子難過而欺騙孩子，一旦孩子發現了爸爸/媽媽騙他，他會更失望難過。
2、讓孩子了解自己的工作
節目中的媽媽，比較具體地和女兒描述了自己的工作狀態，為什么忙碌，為什么不能及時接到電話。
把自己的工作狀態告訴孩子，讓孩子對你的了解多一些，也是非常有必要的，不要總以為孩子不懂。
3、上班前跟寶寶認真“再見”，抱一抱，親一親
媽媽上班前千萬不要為了避免寶貝哭鬧糾纏就偷偷溜出門!因為寶寶醒來后發現媽媽已經離開了會更加傷心，同時強烈的不安全感會一直伴隨著寶寶，長此以往會影響寶寶的心理健康。比起不辭而別，媽媽應該坦誠地跟寶寶說“再見”。
媽媽出門前，可以抱抱寶寶，親親他，跟他講明白自己離開的原因：“媽媽要去上班了，要賺錢給寶寶好吃的和好玩的玩具;寶寶在家要好好吃飯，乖乖睡覺，跟小伙們一起好好玩耍;媽媽晚上會早點回來陪寶寶的!”堅持這么做，寶寶會慢慢接受媽媽每天要離開一段時間的事實，并逐漸適應跟媽媽的短暫分別。
?4、上班時間全勤投入，下班后把工作扔在家門外
媽媽們要想爭取到更多陪伴寶寶的時間，那在工作中就更要提高效率，切不可身在曹營心在漢。既然擺脫不了母親和員工的雙重身份，那就該接納自己身處的環境，付諸正向積極的行動。上班時間要全勤投入，對領導下達的任務及時關注和執行，對同事們也保持一如既往的幫助和支持，這樣才能發揮自己的職業價值，樹立好自己的職場口碑。寶媽們在職場中如魚得水，成就感和信心也會隨之而來，積極良好的情緒也會自然而然地傳遞給孩子。
反之，如若寶媽始終心猿意馬，無法專注工作，以至于一無所獲，隨之而來的挫敗感會讓寶媽懊惱不已，這種消極情緒也會不自覺帶回
到家里，帶娃時耐心不足反倒會負面影響到寶寶。
5、下班后用高質量陪伴，彌補平時陪伴時間的不足
雖然媽媽上班后與寶寶相處的時間少了，但照樣可以做合格的媽媽。寶寶對媽媽的感情并不取決于一起相處的時間數量，而在于質量。也就是說讓寶寶跟媽媽在有限的時間里享受無限的快樂，一個小時的快樂時光勝過四個小時的漠然相處。那么，寶媽們下班后具體可以做到哪些事情呢?
(1)大聲喊著寶寶的名字進門：媽媽下班回來后，一邊喊著寶寶的名字一邊進門，即使孩子在睡覺也沒有關系。當孩子自己跑出來(或由長輩們抱出來)迎接時，媽媽要溫柔地抱抱他，捏捏他的小臉，通過肌膚之親來讓他體會到媽媽的關愛，也算是給寶寶期待一整天后的回報。
(2)陪孩子做游戲、給他洗澡：晚飯后，可以陪著寶寶一起鼓搗玩具或者做做互動小游戲，讓他有真切的參與感和成就感。玩累了，就可以帶寶寶洗個熱水澡，一邊泡澡按摩，一邊逗他玩耍，讓他身心舒緩愉悅。
(3)享受睡前故事的寶貴時光：在寶寶睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴他的最好補償!媽媽聲情并茂地讀著繪本或者故事書，帶寶寶進入一個個奇妙的童話世界，在安靜舒適的氣氛逐漸進入夢鄉。
(4)帶著孩子去旅行：如果是在周末或節假日，寶媽也可以策劃一些短途旅行。帶著寶寶和家人，一起享受舒適慢節奏的輕旅游。出游可以開闊寶寶的視野，鍛煉寶寶對陌生環境的適應能力，同時也是一家人一起放松身心的好機會。對于已經學會走路的寶寶，左手拉著媽媽，右手拉著爸爸，一起蹦蹦跳跳地走著，是他最最開心滿足的時刻。
6、為孩子做了一個好榜樣
雖然只有短短幾分鐘的鏡頭，但我們都能感受到這位媽媽認真工作、努力養家、積極生活的狀態，當主持人問女孩子她媽媽是做什么的，女孩的表情語氣都很自豪。
其實，在她的心里，媽媽很棒。
優秀的父母是孩子最好的榜樣。
你熱愛生活、專注工作的樣子，你的孩子會看在眼里記在心里，總有一天，她會以你為榮。
我在家陪你，就沒錢養你
以上就是怎么兼顧上班和帶娃，上班帶娃兩不誤的方法，請大家繼續關注。
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