時間：2018-12-11 09:45:12來源：作者：yj點擊：
小兒積食是很常見的一種癥狀，小兒積食容易讓孩子營養降低，孩子也不愿意吃東西了。那么怎么解決這一問題呢?下面小編就來給大家說一說。
小兒積食解決方法
嬰幼兒消化功能發育不完善，一旦飲食不注意就容易出現積食，引發嘔吐、肚子疼、厭食、腹瀉、便秘等不適反應。怎樣分辨孩子積食呢?怎樣預防孩子積食呢?孩子積食應該如何調理呢?我們一起來了解一下。
什么是積食：積食指中醫的一個病癥，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。積食一般多發于嬰幼兒，主要變現為腹部脹滿、大便干燥酸臭等。
怎樣分辨孩子積食呢?家長可以用一只手放在孩子肚子上，用另一只手敲，聽聲音，聲音類似于敲熟的西瓜聲音就是寶寶積食了。
看舌苔，積食的孩子舌苔中間會變的很厚，有的甚至會全部變厚。
看氣味，積食的孩子通常口腔會有異味，這是因為胃氣不降導致的。
看手心，積食的孩子手心容易發熱，甚至出汗，但是手背不熱。
孩子積食通常還會伴有其他臨床癥狀，比如腹脹，嚴重的甚至出現惡心，嘔吐，還有的孩子會出現便秘，或者大便特別臭，這些情況家長都應該注意。
怎樣預防孩子積食呢?
哺乳的媽媽進食要注意，注意飲食清淡，避免高脂肪，高蛋白的飲食。媽媽飲食過度寶寶就可能奶積。
睡醒1小時不進食，寶寶剛睡醒1個小時內不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間
三餐定量，不能飽一頓餓一頓的。
多吃些容易消化吸收的食物，不要一味的增加高熱量高脂肪的食物，讓孩子多吃水果，蔬菜。
晚上不要吃的太飽，孩子白天活動量大，吃東西容易消化，晚上胃蠕動就慢了，容易積食。晚上吃飯別太飽。
孩子積食怎么辦呢?吃點山楂當零食，適當是山楂和山楂制品能促進胃液分泌，有消油膩，化內積的功效，幫助消化。但是不能長期和過量食用。
揉臍摩腹助消化，孩子平躺在床上，家長用中指腹揉按肚臍部位，動作輕柔做圓周運動，促進腸蠕動，幫助孩子消化。
一日三餐要稍微欠一點，選擇清淡的蔬菜，容易消化的食物，不吃油炸，膨化食品。
如果孩子積食的癥狀比較嚴重或有低燒，就要去看醫生用消食藥了，。
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