時(shí)間：2018-10-19 17:25:51來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
2018年10月23日就是霜降了，霜降是二十四節(jié)氣之一，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降來臨，我們應(yīng)該如何給寶寶防寒呢?接下來就和八寶網(wǎng)小編一起來看看吧。
首先霜降來臨，意味著冬天也不遠(yuǎn)了，對于寶寶來說，除了保暖也要舒適，父母可準(zhǔn)備多樣的衣服種類。
霜降時(shí)節(jié)，隨著天氣變化，早晚溫差逐漸增大，”秋“的感覺越來越明顯了。寶寶對氣溫的敏感度比大人要高得多，而入秋后的溫度總是很難預(yù)料的，熱的時(shí)候比夏天還熱，冷的時(shí)候又非常冷，就連大人也常常不適應(yīng)，更何況是幼嫩的寶寶。聰明的爸爸媽媽基本上遵守“天熱時(shí)，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時(shí)，寶寶比媽媽多穿一件”這樣一個(gè)原則就可以了。
注意衣服防潮
天氣季節(jié)交換時(shí),強(qiáng)對流天氣多,下雨也比較頻繁,尤其是南方地區(qū),衣服都很可能濕乎乎的。所以如果是寶寶的衣服,那么一定要及時(shí)用電吹風(fēng)吹干,避免濕氣太重影響寶寶健康。
對于寶寶們來說，防寒主要是側(cè)重在幾個(gè)方面：腳、背部、肚子和頭。因?yàn)楸３謱殞毐巢康倪m當(dāng)溫暖，可以預(yù)防疾病，減少感冒的發(fā)生;其次對于肚子的保暖也是非常重要的，保護(hù)肚暖實(shí)際上是保護(hù)脾胃功能;另一方面，腳部是寶寶保健的重要關(guān)鍵，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。而寶寶也不例外，只有手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候變化。
1、白果蘿卜粥
功效:固腎補(bǔ)肺,止咳平喘。
做法:蘿卜洗凈切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果洗凈與糯米同煮,待米開花時(shí)倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿卜絲即可出鍋食之。
2、羊骨粥
原料:粳米l00-200克,新鮮羊骨1000克,鹽、生姜、蔥等調(diào)味品適量。
制作方法:將新鮮羊骨洗凈砍碎,加水煎成羊骨湯。往羊骨湯中加入粳米,煮成粥,加入適量調(diào)味品。
營養(yǎng)功效:羊骨味甘,性溫,歸腎經(jīng)。其主要成分為磷酸鈣、碳酸鈣、磷脂、骨膠原、氟、鐵、鈉、鉀、彈性硬蛋白等。
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