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與新生兒同睡 這些大家一定要注意

時間:2017-08-08 04:34:03來源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:

孩子降臨后面臨的一個最大的問題就是睡哪,因?yàn)楹⒆硬豢赡茏≡诩议L安排好的他自己的房間,因?yàn)楹⒆影l(fā)生什么狀況了自己也不會知道,那么與新生兒同睡怎么睡好呢,八寶網(wǎng)小編為大家?guī)砼c新生兒同睡的方法。

和孩子一起睡利弊

與新生兒同睡 這些大家一定要注意

孩子與父母同睡的“利”:

保證孩子的睡眠,同時也是保證整個家庭的睡眠。

1、無論是寶寶睡著還是醒著,一起睡能持續(xù)不斷的給予寶寶照顧。

父母覺得寶寶躺在身邊,心里會更有安全感,這對寶寶也是一種安撫。很多新生兒需要一段時間來調(diào)整睡眠周期。出生后的前幾天,很多父母會發(fā)現(xiàn)寶寶總是半夜睡不著,而白天卻睡得很香。

同睡父母可以更方便的幫助寶寶調(diào)整睡眠周期。當(dāng)孩子出現(xiàn)任何狀況時,可以第一時間醒來照顧孩子。

2、考慮讓寶寶躺在自己身邊,大人可以睡得更久些。

寶寶出生后,爸爸和媽媽都會感到疲憊不堪,寶寶一哭,就得起身照顧,一個晚上下來,大人根本就睡不成安穩(wěn)覺,這樣就會更加疲憊。和寶寶同睡就意味著你就不用起床,也能在半夜應(yīng)對孩子哭鬧。

3、晚上給寶寶哺乳更方便。

母乳喂養(yǎng)的新生兒每天需要哺乳8~12次,按需喂養(yǎng)可能每隔兩小時喂一次奶,也有可能每半小時到1小時就要吃一次。同睡一床的話,如果寶寶餓了,媽媽只需要轉(zhuǎn)個身就能給寶寶喂奶,這樣比起每兩個小時左右就得起床喂奶要方便的多。

4、能給寶寶的情感上的益處。晚上大人跟寶寶同睡,可以讓寶寶睡得更安心,給寶寶更多的安全感。

孩子與父母同睡的“弊”

與新生兒同睡 這些大家一定要注意

大部分專家并不建議新生兒和大人同睡。多項(xiàng)研究結(jié)果證實(shí),同睡會增加新生兒受傷、窒息、嬰兒猝死綜合征,以及其他原因造成死亡的風(fēng)險。即使你想方設(shè)法為寶寶營造一個安全的睡眠壞境,我們也應(yīng)該知道,面對這些風(fēng)險,實(shí)際上并沒有什么萬全的防范措施。

也許,一些父母和寶寶同床睡能睡得更安穩(wěn)些,不少父母覺得寶寶躺在自己身邊,會更安心,因此也能睡得更好。但是,也有一些父母和寶寶同床睡會感到萬分緊張。他們一直擔(dān)心會不會傷害到寶寶,心里不踏實(shí),就很難睡安穩(wěn)。

兒童與成年人的睡眠周期是無法同步的。因?yàn)槌赡耆说乃咧芷诟L一些,睡在同一張床上的家長與孩子會相互影響,只要一個人夜里醒了,其他人也會跟著醒來。同床的人越多,醒來的可能性和次數(shù)就越多。由于成年人比兒童更容易醒來,再次入睡也要困難的多,所以睡在一起時,家長的睡眠質(zhì)量要比孩子差。

此外,一起睡的弊端在于:

如果孩子夜里躁動不安,家長就睡不好

如果孩子導(dǎo)致夫妻分房睡,則可能導(dǎo)致家庭不和諧

家長每晚的入睡時間會大大延遲,個人生活幾乎被孩子占據(jù),即使有緊急情況外出,也無法請其他人看管孩子

一起睡引發(fā)的睡眠問題會比一般的睡眠問題更難矯正

家長幾乎沒有隱私可言

哪些情況不能和新生兒同睡

與新生兒同睡 這些大家一定要注意

如果父母生病或在吃藥狀態(tài)下,就不能和寶寶同睡。這種情況下,你的睡眠質(zhì)量會影響寶寶睡眠,寶寶對外界的動靜很敏感,稍有動靜就會哭鬧不止。

父母有抽煙的愛好,應(yīng)避免與新生兒同睡。父母吸煙,寶寶發(fā)生猝死綜合癥的概率會更高。

不要讓寶寶在大床上獨(dú)睡,獨(dú)睡情況大人應(yīng)在場,否則就不能讓寶寶單獨(dú)睡在大人的床上。新生兒身軀愛扭動,一旦滾到了床邊,就有跌落的危險。

如果父母因?yàn)樯眢w困乏,不要和寶寶同睡。身體困乏很容易會深度睡眠,寶寶有什么狀況父母也不容易察覺很醒來。

父母身體肥胖者,應(yīng)避免和寶寶同睡。肥胖癥嚴(yán)重者很可能引起睡眠呼吸困難,讓人睡覺不安穩(wěn),會翻動身體,這樣會壓傷寶寶嚴(yán)重會至窒息。

和孩子一起睡這些情況要注意

與新生兒同睡 這些大家一定要注意

1、撩衣蹬被,愛喝水

如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子,并且兩顴骨部位及口唇有點(diǎn)紅彤彤。寶寶睡醒的時候總是感到口渴,喜歡喝大量的水,并且足心發(fā)熱。

疾病信號:寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致,這是呼吸系統(tǒng)發(fā)出的疾病信號,比如感冒、肺炎、肺結(jié)核等。父母應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院診治,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,及時防治。

2、屁股抬高面朝下,心經(jīng)熱

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在入睡后將面貼著床,小屁股高抬,還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。

疾病信號:寶寶出現(xiàn)這個情況,就是中醫(yī)上所說的“心經(jīng)熱”,俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病后余熱未盡,這提示了孩子的病尚未痊愈,需要堅(jiān)持治療,以免病情復(fù)發(fā)或者引起其他癥狀。

3、翻來覆去,便便干

如果寶寶在睡覺的時候總是翻來覆去,睡不安穩(wěn)。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀,這就可能是寶寶胃有宿食。

疾病信號:寶寶胃有宿食,建議家長最好是帶孩子去看小兒科,聽從醫(yī)生意見,幫助寶寶消食導(dǎo)滯,留心調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜和水果,謹(jǐn)防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

4、夢中坐起面慘白,夢魘或夜驚

寶寶入睡以后突然坐起來,雙眼發(fā)直、惶恐不安地粗喘大氣,并且啼哭不止。寶寶這時仍然意識不清,一般要20分左右才能有所緩解,這就是夜驚癥。如果寶寶因?yàn)樽隽丝膳碌膲舳@醒,面色蒼白、心跳加快,這大多是夢魘的表現(xiàn)。

疾病信號:夢魘或夜驚癥對寶寶而言,并不能算是疾病表現(xiàn),這是因?yàn)樗麄兊拇竽X還沒有發(fā)育成熟所致。值得媽媽注意的是,如果寶寶頻繁出現(xiàn)夢魘或夜驚,最好還是去醫(yī)院檢查,以排除腦部病變。如果孩子沒有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽,睡眠時室內(nèi)要通風(fēng),家長也不要老是訓(xùn)斥和責(zé)罵寶寶。

5、搖頭抓耳鬧不停

孩子睡眠時哭鬧不停,并且時常搖頭、用手抓耳,有時還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。

疾病信號:如果發(fā)現(xiàn)寶寶有以上癥狀,很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。這時候家長應(yīng)該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象,皮膚是否有紅點(diǎn)出現(xiàn),如果有的話,及時將嬰兒送醫(yī)院診治。

孩子的床怎么辦布置比較好

與新生兒同睡 這些大家一定要注意

1在睡眠區(qū)事先做好防護(hù)措施。把整個房間當(dāng)作一個全新的育嬰房,根據(jù)實(shí)際情況,消除所有安全隱患。[17]

如果你的床靠近窗戶,就要把窗簾上的積塵清洗干凈。如果你的床正好在天花板通風(fēng)口的下面,那就得把床移到房間的其它位置,這樣寶寶睡著時就不會被出風(fēng)口的風(fēng)直接吹到。

2準(zhǔn)備床鋪。首先要保證寶寶睡眠時的安全性和舒適性,所以把寶寶抱到床上之前,先做一些必要的調(diào)整。你應(yīng)該調(diào)整自己的睡眠習(xí)慣。[18][19][20]

考慮床的尺寸。如果寶寶和你們同睡,床夠大嗎?寶寶睡著會舒服嗎?如果床不夠大,不能同時擠下這么多人,卻硬要把寶寶塞到床上和大人同睡,這樣做就會很危險。

為了寶寶安全起見,推薦用硬床墊。新生兒特別容易發(fā)生嬰兒猝死綜合征。人們相信,嬰兒猝死綜合征的一項(xiàng)風(fēng)險因素就是缺乏自由流動的空氣。床墊太軟就會形成凹陷,寶寶呼出的空氣會滯留在凹陷處,因此會讓他們始終吸入不到新鮮空氣。

不能讓寶寶睡在水床上。

購買合適的床單。鋪床時,應(yīng)該把床單拉直拉平,不要留有褶皺。床單的四角一定要塞牢,防止滑落。使用品質(zhì)優(yōu)良、質(zhì)地柔軟的床單,以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。

拆掉床頭板或床尾板,因?yàn)閷殞毧赡軙谶@些地方卡住。

檢查睡覺時用的蓋毯。避免使用大的被子或其它床上用品,否則很容易捂住寶寶,或者會在寶寶啼哭時,像消音器一樣掩蓋住寶寶的哭聲。或許最好的辦法就是多穿件衣服,這樣身上就不用蓋毯子了。

3妥善安置睡床。就像前面提到的,首先得保證寶寶的安全,對此,大人應(yīng)該做一些必要的調(diào)整,并盡快適應(yīng)這些變化。[21][22][23]

把床支得低一些,也可以把床墊直接鋪在地板上。危險無處不在,而這是防止寶寶從床上跌落的最簡單易行的辦法。

盡量把床沿靠近墻面,以防止寶寶從床上跌落。如果床沿和墻面之間有空隙,可以把毛毯或毛巾緊緊地卷起,塞到空隙處。

考慮購買專為防止新生兒從床頭跌落而設(shè)計(jì)的防護(hù)欄。不能使用為稍大的幼童設(shè)計(jì)的防護(hù)欄,因?yàn)檫@類防護(hù)欄對新生兒來說,存在安全隱患。

在床邊的地板上,多鋪一塊小毛絨地毯或瑜伽墊,這樣可以幫助減少寶寶跌落時受傷的危險。

仔細(xì)檢查睡床周圍的環(huán)境。確保床邊沒有布簾或繩子等容易纏繞住寶寶的物體。檢查靠近睡床的插座。可以用安全保護(hù)罩蓋住整個插座。


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