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孩子吃魚油和魚肝油有什么差別 魚油、維生素D、魚肝油有什么作用

時間:2019-07-24 18:16:17來源:本站整理作者:wsl點擊:

有的媽媽會給孩子補充很多的營養,其中,就有維生素魚油之類的東西,不過魚油、維生素D、魚肝油這些有什么差別呢,八寶網小編就來說說吧。

魚油和魚肝油有什么區別?

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1魚油

魚油里面的主要成分是DHA,除了DHA,還含有EPA。

DHA全名叫不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,屬于脂肪的一種。

2 魚肝油

魚肝油又分為藥用型魚肝油與保健品魚肝油。

保健品魚肝油里的維生素A和D的配比較亂,常見的比例為10:1;藥用型魚肝油是指維生素AD合劑,是人工合成的復方制劑,一般維生素A和D的比例為3:1。

所以,魚肝油,其實就是維生素AD合劑。不過呢,在嬰幼兒的保健品市場,我們一般還是習慣將旗下稱之為維生素AD合劑

魚油、維生素D、維生素AD合劑,分別有什么用?

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在回答這個問題前,先來分別認識一下DHA、維生素A、維生素D各自的作用。只要了解清楚這幾樣東西是干什么的,自然也就全都弄清楚了。

1 DHA

DHA又稱為“腦黃金”,能促進神經系統和視網膜發育,構建出更加完善的大腦和神經系統,同時還是視力形成不可少的重要組成部分。

2 維生素A

維生素A在維持正常視力的發育、促進生長發育和骨骼生長、提高免疫功能、改善貧血等方面均具有重要作用。

3 維生素D

維生素D的作用是促進鈣的吸收,而鈣有什么作用,相信大家已經非常清楚了。

可見,DHA、維生素AD、維生素D對于寶寶的健康,都是非常重要的。

所以呢,咱們就可以得出下面這個結論:

先天性巨結腸

乙狀結腸冗長癥

先天性巨結腸類緣病等

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