時間：2019-06-10 14:39:46來源：本站整理作者：zl點擊：
都知道字備孕期間葉酸是媽媽們必備的營養(yǎng)補充，但是也有很多媽媽們是懷孕了也不知道，那么如果在之前沒有補充葉酸就懷孕了會影響寶寶的健康嗎，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：沒吃葉酸就懷孕對寶寶有影響嗎 孕前沒吃葉酸如何補救。
孕前和孕后三個月補充葉酸是為了預防胎兒神經(jīng)缺陷。如果孕媽咪平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足，也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸，對胎兒發(fā)育也是有促進作用的。因此，孕前沒吃葉酸并不一定會影響寶寶健康。
葉酸，即維生素B12，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要。
①葉酸是胎兒發(fā)育的必需物質(zhì)。
葉酸對細胞的分裂、生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要作用，是胎兒生長和發(fā)育中不可缺少的營養(yǎng)素。
②葉酸可預防胎兒神經(jīng)管畸形。
葉酸在預防胎兒神經(jīng)管缺陷方面，有一定的作用。堅持每天按時服用可以降低這種畸形病的發(fā)生率。
懷孕前沒吃葉酸也可以在懷上孕的前三個月補吃葉酸。
如果懷孕三個月也沒有吃葉酸，可以到醫(yī)院做個B超檢查確診胎兒是否有神經(jīng)管畸形。
如果沒有，孕前沒有吃葉酸對胎兒的健康影響也不會太大。
孕媽媽主要保持營養(yǎng)均衡和作息規(guī)律，對胎兒的健康發(fā)育有很大幫助。
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