時間：2018-07-04 16:01:16來源：本站整理作者：liliang點擊：
在孕期的時候一到夏天就各種難受，尤其是濕熱所困的孕媽媽真的是每天都是很煎熬的，去醫院的話要是開藥孕媽媽定是不會喝的，畢竟只要是藥都對胎兒或多或少有影響，那么怎么食療呢?
濕熱多由飲食不節，恣食厚味醇酒，或夏月暑濕、疫毒之邪侵及腸道所致，為邪實之證，病位在大腸。因濕熱毒邪內結大腸，下焦氣機壅滯，傳導失常，脂絡受傷，氣血瘀滯。
多因過食辛辣燥熱之品，外感熱邪或肺移熱于大腸,大腸傳導失常,臨床以肛門灼熱，便下膿血或大便秘結為主要表現的證。常見于痢疾、腹痛、泄瀉、腸癰、 便秘、痔瘡、 溫病及西醫的急慢性腸炎、菌痢、急性闌尾炎等疾病。
一般情況下大便比較粘膩而排便不暢，又因為有熱，氣味會比平時刺鼻，有熱則會造成局部發炎，則腹部會有疼痛的現象。舌苔一般比較黃膩，口渴，腹痛，里急后重，舌苔黃，糞便膿血。惡心，口苦，吃辛辣的東西易加重。甚至會出現痔瘡。原因可能是受涼或者是不潔飲食;建議腹部保暖及按摩，忌油膩飲食，避免進食冷東西等等，多因飲食不節不潔，損傷腸胃，濕熱之邪乘虛內犯所致。濕熱侵襲大腸，壅阻氣機，故腹痛，里急后重;濕熱熏灼腸道，脈絡受損，血腐成膿。
五花茶
干木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈，放入煲內，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。
紅豆薏米飲
將所需要的兩種食材按照等比準備，然后浸泡。將準備好的食材一起放入鍋中，加入清水，慢燉半個小時就可以取出一半汁水，繼續熬煮30分鐘將剩余的水也取出，兩次的攪拌均勻之后服用，能夠起到很好的清熱利濕的作用。
生梨青果茶
生梨1個，青果3枚。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當茶緩慢咽下。
蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
黃瓜去濕湯
老黃瓜800克，陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗凈，鴨腎洗凈、飛水、切片，粳米淘洗干凈。砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先猛火煲開，然后轉小火煲2小時即可調味飲用。
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